1 сентября в Самарской области ожидают опасную погоду

Погода в День знаний удивит жителей региона. В Самарской области ожидается настолько знойная погода, что метеорологи объявили желтый уровень опасности. Погодные карты с цветовым обозначением опасности предназначены для информирования населения. В России используются с 2013 года. Зеленый цвет, по информации ГУ МЧС России по Самарской области, означает безопасность. Салатовый — есть условия для возникновения опасности. Желтый — потенциальная опасность, возможна чрезвычайная ситуация. Оранжевый — реальная опасность, существует возможность развития чрезвычайной ситуации. Красный — чрезвычайная опасность, значительная вероятность катастрофических последствий. — Днем 1 сентября ожидается жара. Температура воздуха поднимется до +30... +33 градусов, — сообщили в Приволжском УГМС. Такие погодные условия могут плохо сказаться на самочувствии. Поэтому в ГУ МЧС рассказали, как лучше себя вести в такие знойные дни: не рекомендуется долго находиться на солнце, особенно с непокрытой головой;нужно избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом;не забывать пить как можно больше жидкости. Утолять жажду предпочтительнее прохладными (не холодными) напитками: водой, чаем, соком, но ни в коем случае не алкоголем или кофе;нужно не только пить воду, но и обтирать мокрым полотенцем кожу;необходимо контролировать температуру воздуха в помещении и не находиться непосредственно под вентилятором или кондиционером;следует надевать на себя легкую светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк);людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы необходимо четко выполнять рекомендации врача и своевременно принимать назначенные лекарства;агастрадающим гипертонией необходимо регулярно контролировать свое артериальное давление;больным сахарным диабетом нужно более тщательно следить за уровнем сахара в крови;людям пожилого возраста и детям во время повышенной солнечной активности (с 12 до 15 часов) лучше совсем воздержаться от прогулок и посещения пляжей;автомобилистам прежде чем сесть в салон автомобиля, который стоял под открытым небом в солнечный день, нужно сначала открыть все двери для сквозного проветривания. В последующие дни стоит ожидать изменения погоды. 2 и 3 сентября температура воздуха пойдет на спад.