Фастфуд вызывает депрессию

Австралийские ученые из Университета Дикина выяснили, что фастфуд может спровоцировать приступы депрессии. Научные сотрудники университета решили провести эксперимент, героями которого станут австралийцы, которые страдают от психологических проблем. Предполагается, что после того, как они изменят свои пищевые пристрастия, депрессия исчезнет, сообщает BBC.

Психологи заявляют, что калорийная и сладкая еда повышает риск развития депрессии на 60%. В то же время употребление полезных продуктов, например рыбьего жира, способно снизить уровень страха и неполноценности. Такие выводы были сделаны в процессе изучения рисков развития диабета и болезней сердца. Эксперты наблюдали за питанием 10 000 пациентов.