Отпуск за 24 часа: как по-настоящему отдохнуть за один день

Пока одни летом отгуливают отпуск за отпуском, другие мечтают выкроить хотя бы лишний выходной. Часто он проходит весьма прозаично: дом, диван, сериал. Так полной перезагрузки не добиться. Нужно кардинально сменить обстановку, устроить релакс телу, детокс душе и праздник животу. Где-нибудь на спа-курорте организовать такое — в два счета. К счастью, самарцам не надо для этого выезжать из города и бронировать путевки. Всё для стихийного отдыха уже готово и ждет в любое время суток в комплексе «Бани Деревенька».

На курорт — без перелета и регистрации

«Бани Деревенька» ждут гостей на Воронежской, 34/2. Это географический центр города с удобной транспортной развязкой — добраться можно даже на метро! А на машине или такси дорога из любой точки Самары займет буквально полчаса.

Большой плюс, что планировать поход в «Бани Деревенька» заранее — необязательно. Во-первых, комплекс работает 24/7. Во-вторых, чтобы посетить общие разряды, не надо как-то предупреждать о своем визите. Достаточно знать расписание мужских и женских дней. Уточнить его можно на Bani-derevenka.ru или по телефону 8 (846) 225–16–02. Для чисто дамской или мужской компании можно забронировать кабину на 4–10 человек. Кстати, до конца июня каждый вторник (женский день), а также среду и четверг (мужские дни) действует скидка 50% на все банные услуги: парение, пилинг, помывки, свежий пар и т.д. Если планируется семейный выходной, то есть и отдельные банные номера.

Кроме того, «Бани Деревенька» позаботились о том, чтобы гости отдыхали со всеми удобствами. Приезжать можно налегке: все банные принадлежности продаются на месте. Перекусить чаем с десертом или полноценно пообедать от души можно в собственном ресторане. А банные номера оборудованы своей парилкой, душем, туалетом, телевизором и интернетом.

От русской парной до тибетского массажа

Душевные посиделки в компании и вкусная еда в меню — это, конечно, хорошо. Но главное всё-таки — банные процедуры. Здесь к ним относятся с особым трепетом и уважением. В ассортименте такой выбор пара, что у гостей разбегаются глаза. Коллективные аромапарения «Бани Деревенька» проходят каждые 1–2 часа. Профессиональный парильщик заранее готовит натуральный отвар и звонит в колокол, приглашая в парную. Там он льет душистый настой на камни и работает с горячим паром, нагоняя его на каждого гостя. Процедуру по расписанию проводят полностью бесплатно для всех.

Расписание свежего пара:

10:00 — медовый донник;
11:00 — свежая мята;
13:00 — целительный чеснок;
15:00 — пряный эвкалипт;
17:00 — ароматная пихта;
18:00 — ядреный хрен;
20:00 — целительный чеснок;
21:00 — сборные травы;
22:00 — свежая мята;
23:00 — терпкая полынь.

Все пары обладают чудесным ароматом и облегчают дыхание, но у каждого — свое предназначение. Профи банного дела обязательно подскажут, кому какой из них подойдет.

Виды пара и его свойства:

• чеснок — снимает усталость, повышает продуктивность;
  

• эвкалипт — расслабляет мышцы, стимулирует память;

• полынь — бодрит и повышает работоспособность;

• донник — улучшает сон, снимает раздражительность;

• сбор трав — снимает утомление и умственное напряжение;

• пихта — помогает снять стресс;

• можжевельник — помощь при отеках;

• кедр — повышает общий тонус, успокаивает нервы.
  
  

Но выбрать можно не только пар, но и парение. Конечно, можно по-свойски «отходить» соседа веником, как рука возьмет. Но зачем, если есть парильщики, которые сделают всё по науке. Осталось только остановится на подходящем виде парения.

Как правило, в русской парной 60–70 градусов тепла и влажность в 70–80%. Также можно даже временно создать в парной особенный микроклимат, уложив настил из пихты или сена. А после окунуться в кедровую купель с отваром полезных трав. Какой бы пар и вид парения не выбрал гость, комплекс процедур хорошо дополнят спа-программы. Например, пилинг с кофе и медом и массаж — антистрессовый и антицеллюлитный, классический и расслабляющий, с маслами и бамбуковыми палочками, для ног, спины или всего тела.

Всего один правильный поход в баню — с соблюдением проверенных ритуалов, вдыханием пара полной грудью и контрастом температур между парной и купелью на открытом воздухе — поможет отдохнуть и душой, и телом. Парение расслабляет мышцы и снимает усталость, позволяет переключиться с рутинных мыслей на позитив, заряжает бодростью и хорошим настроением.

Даже если за окном будет уверенные +30, не стоит откладывать поход в «Бани Деревенька» до более прохладных дней. Во-первых, как мы уже выяснили, это источник релакса, который доступен самарцам в любое время. Во-вторых, банные процедуры — хороший помощник в снятия стресса, от чего так сильно зависит наше самочувствие. А болеть летом, так еще и в отпуске — очень обидно.

В-третьих, эффект бани заметен в отражении: кожа становится более упругой и подтянутой, уходят отеки и лишние сантиметры — весьма кстати, когда на носу пляжный сезон. Ну и не стоит забывать, что лето в Самаре — время традиционного отключения горячей воды. Согласитесь, что от души попариться с ароматным веником куда приятнее, чем ждать, пока дома нагреется вода в тазике. Так что смело добавляйте поход в «Бани Деревенька» в ваше расписание.