На этой неделе: секрет крепких отношений от Влада Топалова и правила, которые помогут дольше хранить картофель

«Проект повлиял на нас благотворно»: звездная пара призналась, что шоу помогло по-новому взглянуть на отношения

Беременная третьим ребенком Регина Тодоренко, ведущая реалити «Ставка на любовь», готова была рисковать, как и участники, тем более муж и соведущий Влад Топалов был за. Это их первый совместный опыт работы в телешоу. Они наблюдали за тем, как 11 звездных пар отправились на Бали проверять свои чувства.

— Регина, вы признались, что буквально уговаривали мужа стать вашим партнером по проекту. Что Влад имел против?

Регина: «Ты же знаешь, как я всё это не люблю!» — сказал он. У Влада инсектофобия (страх перед насекомыми. — Прим. «Телесемь»), а Бали — остров, где бурлит и бушует огромное количество разных видов насекомых и рептилий. Однажды побывав там, он заявил, что больше никогда не поедет. Конечно, я иронизирую, но ему там правда не понравилось. Но с такой женой, как я, скучать не приходится, поэтому я его уговорила. У нас в семье правило: если один говорит «ты мне нужен», другой соглашается.

— Новый опыт помог вам взглянуть друг на друга другими глазами?

Регина: Абсолютно. Для меня «Ставка на любовь» — терапевтический проект. Мы задавали друг другу много вопросов, в том числе и неудобных, и пришли к выводу, что казавшееся давно изученным стало сюрпризом. Как выяснилось, даже спустя 8, 10, 20 или более лет семейной жизни нужно каждый день друг с другом знакомиться, так как меняются предпочтения, жизненные позиции, роли в отношениях. Проект повлиял на нас благотворно. А может, это была подготовка к третьему ребенку (смеется), чтобы мы чуть успокоились и на примере других пар увидели, что в чем-то молодцы, а над чем-то еще нужно поработать.

Влад: Мы не могли проходить физические испытания, потому что Регина беременна. Думаю, мы точно прошли бы не все, хотя старались бы. Что мы попробовали, так это тесты на знание друг друга. То есть назвать любимый цвет, пять блюд, что может раздражать и тому подобное. Где-то на четверку справились, но идеального совпадения не случилось, после чего поймали себя на мысли, что нам нужно больше времени уделять друг другу. Зачастую люди с какого-то момента начинают жить в браке с ощущением, что всё, я ее уже завоевал или я всё сделала, а потом вдруг: «Что это он не открывает мне дверь машины?», «Почему она не приносит кофе в постель, как раньше?». Не бывает ничего само собой разумеющегося. Сколько вкладываешь в человека, столько получаешь обратно. Нельзя расслабляться и терять эту ниточку, азарт отношений.

— Позволите себе паузу после рождения малыша или планов уже море?

Регина: Когда рождается первый ребенок, то нужно разобраться с бытом, привыкнуть, понять, как и что делать, а когда у тебя еще двое детей, их на паузу не поставишь. Но я себе дам какое-то время отдохнуть. Когда я беременею и рожаю, то описываю взаимоотношения мужа и жены так: жена донашивает малыша и ухаживает за ним, а муж вынашивает жену и заботится о ней. Поэтому насколько Владислав Михайлович мне позволит — а он позволит, — настолько я и буду в своего рода паузе. Но в целом, мне кажется, жизнь на нее не поставишь, когда у тебя уже двое деток, тут всё как в механизме в часах: он работает всегда. Если возникнет интересный проект, думаю, с удовольствием возьмусь за него. Уже есть планы на октябрь, на декабрь, но месяц я точно отдохну.

Подробнее — в «Телесемь» № 34.

Светлана Зейналова поделилась плюсами и минусами работы телеведущей, а также своими хобби

Телеведущая Светлана Зейналова ответила на вопросы читателей «Телесемь».

— Что вам больше всего нравится в вашей работе, а с чем сложно примириться?

— Сложно смириться с тем, что приходится рано вставать. Нужно просыпаться в 04:30 утра и существовать так неделю. А ложусь спать я, как и все нормальные люди, в 22:00–23:00. В работе мне нравится то, что она достаточно веселая и есть свободный график. Я могу делать еще проекты, с кем-то встречаться, а также проводить много времени с детьми (Александре 16 лет, Веронике — 6 лет. — Прим. «Телесемь»). Стараюсь делать это, пока они маленькие, и я им еще нужна.

— Есть ли у вас хобби?

— Я изучаю турецкий язык. Мне с детства нравилось отдыхать в Турции. И я подумала: почему бы не выучить язык этой страны? На очереди испанский, но до него далеко, так как турецкий оказался сложным. Во взрослом возрасте языки даются труднее, но мне это доставляет спортивное удовольствие.

— Какой мужчина может покорить ваше сердце и свободно ли оно сейчас?

— Покорить мое сердце сложно, потому что у меня есть проблемы с доверием к мужчинам. И внутренние требования увидеть определенные качества. А важны мне надежность, правильное отношение к жизни, детям, деньгам, к себе. В моем возрасте и окружении все приличные мужчины уже женаты. Поэтому мое сердце занято другими интересами, связанными с профессией, желанием увидеть этот мир, научиться чему-то новому.

Подробнее — в «Телесемь» № 34.

Эксперты рассказали про сильные качества актера Валерия Николаева

23 августа актеру Валерию Николаеву исполнится 60 лет. Журнал «Телесемь» обратился к экспертам, чтобы узнать о нем больше.

— Имя Валерий — латинского происхождения, означает «сильный», — рассказывает астролог Ольга Фисенко. — В нумерологии ему соответствует цифра 8, символизирующая свободолюбие, бесстрашие, независимость, желание славы. Задача его носителя — показать окружающим, что он способен на большее, чем о нем принято думать.

— Николаев — человек устойчивый, в котором сочетаются взрывной темперамент и стремление к внутреннему равновесию, — говорит финалист шестого сезона «Битвы экстрасенсов» Зираддин Рзаев. — Происходящее в жизни — результат неконтролируемой энергии, которую он несет в себе. Особенно его подкосила смерть отца, который был для него авторитетом. В молодости Валерий тяжело справлялся с внутренними импульсами, что приводило к конфликтам, дракам и инцидентам на дороге. С возрастом он стал спокойнее, сожалел о содеянном. Теперь сам помогает людям, оказавшимся в непростой ситуации, что скрывает. В этом году ему важно осознать ответственность за свои действия, стать надежной опорой для своей женщины и научиться полностью ей доверять. Это подходящий момент для рождения ребенка, приобретения жилья, карьерного роста и увеличения заработка.

Подробнее — в «Телесемь» № 34.

Как связаны мелатонин и боль

В подростковом возрасте дети часто жалуются на головные боли, боли в спине, области сердца, живота и прочие. Многие из них ложатся спать после полуночи. Эксперты утверждают, что, оказывается, сон и болевой синдром связаны.

Мелатонин — гормон, вырабатываемый эпифизом, — действует через специфические рецепторы. Они участвуют не только в регуляции циркадных ритмов сон-бодрствование, но и в антиоксидантной активности, уменьшении воспаления, регуляции иммунного ответа, а также восприятии болевых ощущений.

Научно доказано, что качественный здоровый сон на регулярной основе снижает интенсивность боли и ее восприятие. А еще нормализация настроения и снижение уровня тревоги вместе со здоровым сном не только помогают справиться с болью, но и могут предупредить зарождение или развитие сахарного диабета, ожирения, перепадов артериального давления и многого другого.

Лето заканчивается, начинается учебная пора: скоро в школу, в институт. Время, насыщенное не только новыми знаниями и приключениями, но и ответственностью, загруженностью и переживаниями. Родители способны помочь своему ребенку легче и приятнее провести новый учебный год: следить за временем отхода ко сну, чтобы школьник или студент мог высыпаться.

Подробнее — в «Телесемь» № 34.

1. Играют все: какие знаменитые сказочники «спрятаны» в головоломке «Ленточки».

2. Спецпроект «На картошку!»: как готовить корнеплоды к посадке.

3. Здоровье: о чем говорит боль в глазах.