Рассказали о профилактике свинного гриппа в Самаре

В Самарской области ведется систематический мониторинг эпидемиологической ситуации по заболеваемости гриппом. В настоящее время заболеваемость находится на не эпидемическом уровне, сообщили в пресс-службе правительства.

Для защиты организма от вируса высокопатогенного гриппа используются общие меры по профилактике гриппа:

Необходимо избегать близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.

Тщательно и часто мыть руки водой с мылом.

Придерживаться здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.

Если в доме появился больной, то необходимо:

Изолировать его от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.

Защищать органы дыхания при осуществлении ухода за больным. Для этой цели подойдут либо серийно выпускаемые, либо самодельные маски, при условии, что их можно утилизировать или дезинфицировать после использования.

Тщательно мыть руки водой с мылом после каждого контакта с больным.

Постоянно проветривать и содержать в чистоте помещение, в котором находится больной.

Если Вы чувствуете себя нездоровыми, имеете высокую температуру, кашель или боли в горле:

Оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу или места скопления людей.

Отдыхайте и принимайте большое количество жидкости.

Прикрывайте рот и нос имеющимися одноразовыми платками во время кашля и чихания, и утилизируйте использованные платки должным образом.

Тщательно и часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания.

Сообщите семье и друзьям о вашей болезни и попробуйте избегать контакта с людьми.

Вызовите врача на дом и расскажите о ваших симптомах. Следуйте рекомендациям, которые Вам дадут.