Прежде чем экспериментировать над собой, подумайте над здоровьем! Ни в коем случае не купайтесь в проруби в состоянии алкогольного опьянения! Лучше, если перед Крещенским купанием Вы прошли минимальную подготовку - закаливание, обливание. Будем рады если наш материал о моржевании http://proformu.ru/ob-aktivnom-obraze-zhizni/kupanie-v-prorubi-samarskie-mesta-morzhevaniya-i-sovety поможет самарцам обновиться и улучшить здоровье!
