Осень – это период, когда в связи с переменчивой погодой и приходом холодов у многих обостряются хронические инфекции. Но, если ангину вылечить не так уж и сложно, то деликатные заболевания могут стать куда более серьезной проблемой. Часто болезнь проще предупредить, чем лечить. Как же уберечь свое здоровье этой осенью?
Осень – это период, когда в связи с переменчивой погодой и приходом холодов у многих обостряются хронические инфекции. Но, если ангину вылечить не так уж и сложно, то деликатные заболевания могут стать куда более серьезной проблемой. Часто болезнь проще предупредить, чем лечить. Как же уберечь свое здоровье этой осенью?
Переохлаждение – главный враг
После лета бывает тяжело заставить себя вернуться к пальто и курткам. Мы бегаем под «теплым» осенним дождем, даже не задумываясь о последствиях. А между тем, переохлаждение может стать катализатором, который «запустит» проблемы.
Переохлаждение слизистой оболочки половых органов ведет к спазму сосудов и ослабляет местный иммунитет, благодаря чему «зеленый» свет получают восходящие урологические и гинекологические инфекции. А вызванный переохлаждением застой венозной крови в предстательной железе зачастую приводит к развитию простатита.
На фоне переохлаждений и ослабления иммунитета у женщин осенью часто происходит обострение хронических или недолеченых ранее воспалительных заболеваний органов малого таза: воспаление слизистой оболочки влагалища (вагинит), воспаление маточных труб и яичников (сальпингоофорит), воспаление шейки матки (цереврит) и др. Поэтому короткие юбки лучше носить только в теплое время года.
Один в поле не воин
Первые проблемы мочеполовой системы могут протекать почти бессистемно, поэтому только внимательное отношение к своему организму поможет предупредить развитие болезни и остановить ее на начальном этапе.
Индикатором начала женских заболеваний могут служить неприятные ощущения и боли внизу живота, болезненные месячные и мочеиспускание.
По словам главного врача Корпорации Medical On Group (куда входит все региональные клиники On Clinic International в России, с осени этого года объединившиеся под названием Medical On Group) Бориса Сиротинского, избежать обострения хронических заболеваний в осенний период, а еще лучше – не провоцировать возникновение болезни, несложно.
Нужно помнить, что осенью меняется не только погода - становится короче день, и организм не сразу перестраивается на зимнее время.
Поэтому в межсезонье важно вести здоровый образ жизни, тратить больше времени на отдых, правильно питаться, принимать общеукрепляющие средства быть внимательнее к сквознякам и обязательно одеваться по сезону.
В случае, если вы все же переутомились, переохладились и почувствовали себя неважно, нельзя заниматься самолечением. Выбор надежного, внимательного и тактичного врача при обследовании и лечении деликатных заболеваний – самая важная часть решения проблем со здоровьем.