Мало кому известно, что ультрафиолетовое излучение влияет на глаза ребенка в три раза сильнее, чем на глаза взрослого. С чем же это связано?
Об особенностях влияния ультрафиолета на зрение ребенка, рисках возникновения и развития зрительных заболеваний у детей от УФ-радиации, важности качественной защиты глаз ребенка от солнца, каким правилам необходимо следовать для выбора качественных солнцезащитных очков, а также о том, почему светловолосым и светлоглазым детям и взрослым необходимо особенно уделять внимание защите от УФ-излучения doctor63.ru рассказала главный врач клиники «КОСМА», врач-офтальмолог высшей категории Надежда Космирова.
УФ-радиация вредит детскому зрению
Хрусталик глаза у детей имеет свои анатомические особенности: ядро хрусталика отличается большей мягкостью и эластичностью, содержит больше воды и отличается более светлой окраской. Кроме этого, дети более эмоциональны, и зрачок у них зачастую раскрывается в большей степени, чем у взрослых.
В связи с этим хрусталик глаза ребенка пропускает больше УФ-лучей и коротковолновых лучей видимого спектра, чем хрусталик взрослого человека. И проникновение УФ-лучей до сетчатки глаза происходит также в большей степени. Кроме этого, дети намного дольше находятся на улице, что увеличивает экспозицию солнечного света, особенно во время нахождения возле водоемов.
Зрительные заболевания от УФ-излучения
Продолжительное воздействие избыточного солнечного излучения приводит к временному снижению остроты зрения, к снижению контрастной чувствительности, а также к зрительной усталости и астенопии. Слишком интенсивное воздействие ультрафиолетовых лучей на глаза вызывает фотокератит, фотоконьюнктивит, увеличивает риск развития катаракты и макулодистрофии.
Опаснось для светловолосых и светлоглазых
У светловолосых людей (особенно у детей) как в волосах, так и в радужке глаза содержится очень мало пигмента, который защищает от УФ-излучения. Если радужка пигментирована (черные и карие глаза), то у таких детей присутствует определенный уровень собственной защиты от ультрафиолета.
У детей со светлыми радужками (серые, голубые, зеленые глаза), а также с отсутствием пигмента в радужке (это называется «альбинизм») имеется очень мало собственного пигмента. Поэтому патологическое воздействие ультрафиолета для таких глаз более выражено, и риск возникновения и развития зрительных заболеваний от УФ-излучения в несколько раз выше.
Группа риска по заболеваниям
Особую группу риска по развитию зрительных заболеваний под влиянием УФ-лучей составляют дети с гидроцефальным синдромом, а также дети и взрослые с аллергическими заболеваниями слизистой оболочки глаз и носа (полинозы, весенние катары, аллергический конъюнктивит).
Для детей с данными заболеваниями характерно наличие светобоязни в солнечную погоду. Поэтому таким детям обязательно рекомендуется ношение качественных солнцезащитных очков, а также фотохромных очков (при наличии показаний к постоянному ношению очков у ребенка), которые не только снижают светобоязнь и слезотечение, но и уменьшают контакт глаз с аллергенами.
Когда ребенку необхожимо надевать солнцезащитные очки?
Ребенку можно надевать солнцезащитные очки, начиная с одного года – как только ребенок может позволить надеть на себя очки. Солнцезащитные очки необходимо носить во всех ситуациях, когда есть прямое воздействие солнечного света, независимо от времени года.
Как выбрать качественные солнцезащитные очки?
Существует несколько важных правил, которым необходимо следовать для выбора качественных солнцезащитных очков для ребенка.
Правило первое – наличие гарантии защиты от ультрафиолета
Все солнцезащитные очки можно условно разделить на две группы – очки оптического класса со светофильтрами, которые защищают глаза от ультрафиолета, и очки косметические (без светофильтров), которые не защищают от ультрафиолета.
Гарантия защиты от УФ-излучения прописывается в сертификате качества очков. Если этих документов нет, то никто не гарантирует, что просто очковая линза имеет темную окраску, а пропускает такое же количества лучей, как если бы человек находился без очков. От таких очков может быть только вред, потому что в темных очках зрачок расширяется, и все лучи свободно проникают через широкий зрачок на сетчатку.
Качественные светофильтры защищают глаза ребенка от ультрафиолета на 100%. Они не дают цветового искажения, обеспечивая четкость и контрастность зрения. Сама оправа должна быть изготовлена из безопасных и гипоаллергенных материалов, что подтверждается наличием сертификата качества.
Правило второе – правильная посадка очков на лице
Физиологические особенности ребенка напрямую влияют на параметры посадки солнцезащитных очков на лице. Расположение очков на переносице является важным параметром, так как во время ношения очков происходит деформация косточек лица. Заушники не должны оказывать давления на боковую поверхность головы, а только должны плотно прилегать к верхней части уха.
Правило третье – участие ребенка в выборе очков
Третье важное правило подбора детских солнцезащитных очков заключается в том, что ребенок должен активно участвовать в выборе очков, и финальное решение будет во многом зависеть от его мнения. Это даст малышу не только уникальную возможность ощутить себя взрослым, но и будет являться залогом того, что ребенок будет носить очки с удовольствием и будет надевать их самостоятельно в любое время.
Правило четвертое – выбор места приобретения очков
Солнцезащитные очки необходимо покупать в специализированных учреждениях, поскольку очки, купленные в неспециализированных учреждениях, зачастую не имеют сертификатов качества и не предоставляют гарантию защиты от ультрафиолетового излучения.
Более 200 моделей детских и подростковых солнцезащитных очков представлены в Центре коррекции зрения «Косма» (Самара, улица Ново-Садовая, дом 106Б; Новокуйбышевск, ТРК «Сити Парк»). Все модели имеют сертификаты качества солнцезащитных очков оптического класса со светофильтрами.
В фотоальбомах в группе ВКонтактепредставлены модели детских, подростковых, взрослых (женских, мужских) солнцезащитных очков с указанием бренда и цены.
Внимание: акция! Участникам группы ВКонтакте предоставляетсяскидка 10% на модели солнцезащитных очков коллекций 2013 года.
Фото: Фото предоставлены клиникой «КОСМА»