Израильские психологи «отменили» кризис среднего возраста

Психологический термин «кризис среднего возраста» возник 40 лет назад, когда средняя продолжительность жизни составляла 70 лет и примерная «серединная граница» наступала в 35 лет.

Обычно с этого возраста многие люди начинают опасаться, ухудшения качества жизни. Однако израильские специалисты Университета Тель-Авива спешат обнадёжить всех, кто так думает. По их мнению, средний возраст – это лучшее время, чтобы развиваться, добиваться своих целей и действительно начать свою жизнь заново, пишет Ami-tass.ru.

В последние десятилетия люди живут гораздо дольше, чем раньше, поэтому именно сейчас необходимо отбросить этот стереотип и начать воспринимать средний возраст как переходный, а не кризисный этап, утверждает профессор Карло Штренгер. По его словам, 40-60 лет – это возраст вовсе не для адаптации к неосуществлённым ожиданиям и планам, а для их более полного и реального исполнения.

Теперь увеличенная продолжительность жизни, улучшенные медицинские услуги, образование, а также усиленный акцент на эмоциональном самопознании и самореализации позволяют успешно избежать пресловутого «кризиса среднего возраста», убеждены эксперты. Наоборот, шансы на богатую событиями, возможностями и плодотворными занятиями жизнь значительно повышаются именно в среднем возрасте, считают исследователи.