Кожей чувствую...

Лето – это особое время для «проблемной» и возрастной кожи. Как ухаживать за одним из важнейших показателей здоровья и внешнего вида – кожей лица, и в каких процедурах она нуждается летом, Doctor63.ru обсудил с ведущими самарскими врачами- косметологами.

Проблемная кожа доставляет массу неудобств не только в холодный зимний период, но и жарким летом. Более того, именно летом проблемной коже лица требуется особенный уход, говорит главный врач Поволжского центра косметологии и пластической хирургии Зоя Грешнова: «И самое важное – это увлажнение и защита. Существует ошибочное мнение, что жирная кожа не требует увлажнения. На самом деле, не увлажняя жирную кожу, мы провоцируем ее на выработку еще большего количества кожного сала. Есть главное правило при выборе летней косметики для проблемной кожи – она должна быть легкой, не закупоривающей поры лица. Поэтому лучше выбирать сыворотки, гели или легкие нежирные кремы».

«Проблемная» кожа и солнце

Летом кожа вынуждена защищаться лучше. Под воздействием солнечных лучей она утолщается, повышается кератинизация, расширяются поры, а жирность усиливается. Из-за жары и солнца происходит чрезмерное выделение пота, что, в свою очередь, способствует размножению болезнетворных бактерий и, как следствие, усилению угревой сыпи.

«В этот период лучше отказаться от спиртосодержащих лосьонов для очищения кожи, заменив их на неспиртовые тоники или термальную воду. Активно подставляя свое лицо и тело солнцу, необходимо помнить, что ультрафиолет на нашу кожу в летнюю погоду влияет очень активно, причем это воздействие – негативно. Верхний слой кожи, или эпидермис, является единственной защитой от ультрафиолета. Поэтому нежелательно летом делать отбеливание кожи и пилинги, так как можно получить абсолютно противоположный итог – увеличение пигментации», – считает Зоя Грешнова. Для этих процедур больше всего подходит промежуток между сентябрем и мартом, поэтому на летнее время о них лучше забыть.

Уход за кожей лица летом предполагает и особое внимание к составу масок. Отбеливающие маски, даже из обычных продуктов, таких как лимон, калина, огурец, нужно применять осторожно. После использования отбеливающей маски не следует загорать 1-2 дня.

Да, и не нужно забывать о том, что дневной крем должен содержать солнцезащитные фильтры – фактор УФ-защиты не менее 12, подчеркивает Зоя Грешнова: «Но при наличии пигментных пятен – не менее 30. В нашем центре мы предлагаем широкий ассортимент профессиональной лечебной косметики Christina (Израиль). В качестве выбора ухода за проблемной кожей в летнее время можно отметить такие средства, как линию Comodex, включающую восемь взаимодополняющих друг друга препаратов, комбинированное применение которых обеспечит эффективное лечение жирной и проблемной кожи в очень короткое время. Также препараты серии BioPhyto, предназначенные для ухода за кожей с самыми различными эстетическими проблемами, и солнцезащитные препараты SunScreen, обладающие высокой фото-, водо-, теплоустойчивостью».

«Проблемная кожа» ждет лета, а особенно солнца, этот факт знают все врачи-косметологи. Эстетически такая кожа выглядит лучше, так как легкий загар умеет хорошо скрыть истинные проблемы. «Но будьте осторожны! Солнце в больших количествах повреждает кожу, а следом – осень, зима и весна. Главное в уходе за проблемной кожей летом – это ее защита от повреждающих лучей солнца. Поэтому после правильного очищения, включающего в себя две фазы вместе с тонизированием, необходимо пользоваться легким дневным кремом с SPF фактором по вашему фототипу кожи. Так как проблемная кожа почти всегда бывает очень чувствительной, один раз в неделю можно подключать более глубокое очищение в виде гаммажей или ферментных пилингов, чтобы не повредить поверхностный эпидермальный слой кожи», – рассказывает главный врач центра красоты и здоровья «Эликсир», кандидат медицинских наук, дерматолог-косметолог Светлана Романова.

«В летнее время проблемная кожа нуждается в более тщательном уходе, а это прежде всего профессионально подобранные очищающие средства, а также легкие косметические препараты с себорегулирующим, то есть контролирующим отделения кожного секрета эффектом для дневного применения», – считает директор клиники «Lets”, врач-дерматолог-косметолог Ольга Лец.

«Проблемная кожа летом нуждается в правильном, комплексном очищении, – комментирует врач-дерматолог, косметолог, лазеротерапевт клиники эстетической медицины «Голливуд» Инесса Рамазанова, – так как в это время усиливается выработка кожного сала, что провоцирует закупорку пор и усиление воспаления. Правильные средства для ухода назначит врач-косметолог».

Возраст и состояние кожи

В особом уходе нуждается возрастная кожа. С возрастом она теряет упругость, изменяется цвет, появляется гиперпигментация, появляется сухость и истончение кожи, которые проявляются в виде морщинок. «Первые возрастные признаки увядания кожи обнаруживаются в виде мало заметных морщинок в уголках глаз, носогубных складках, там, где мимическая мускулатура наиболее активна. Такие морщинки могут появиться уже к 20-25 годам. К 30 годам морщины становятся более выраженными на верхних и нижних веках, образуя так называемые гусиные лапки», – рассказывает Зоя Грешнова.

Далее все отчетливее начинают выступать поперечные бороздки на коже лба – «морщины мышления». К ним присоединяются вертикальные складки «сосредоточенности» на переносице, придающие даже моложавому лицу выражение печали, а у пожилых людей – выражение недовольства и антипатии. Становятся более выраженными носогубные складки. Опускаются углы рта, при этом выражение лица становится все более суровым, строгим и даже печальным.

Оптимальный уход для возрастной кожи – это регулярное применение индивидуально подобранных и наиболее эффективных косметических средств с учетом необходимости профилактики старения или борьбы с его конкретными проявлениями, плюс защита от УФ-излучения, говорит Зоя Грешнова: «Мы предлагаем следующие средства: омолаживающую линию Forever Young, где используются активные высокотехнологичные компоненты по уходу за кожей – натуральные омолаживающие пептиды. Также есть шелковая линия для лифтинга кожи Silk, которая основана на аппликации и растворении прямо на коже волокон кокона тутового шелкопряда и абсорбции этого гидролизата кожей. В распоряжении наших специалистов и линия для коррекции возрастных изменений кожи (40+) Wish, в которой основной концептуальной основой являются про-гормоны и антиоксиданты».

Подобно любому типу, возрастная кожа не является исключением в использовании солнцезащитных средств. «Особенностями возрастной кожи является ее более тонкая структура, частичная потеря влаги и снижение тургорных свойств. В этой связи в жаркий период времени возрастная кожа нуждается в дополнительном увлажнении и защите», – говорит Светлана Романова.

Возрастная кожа летом нуждается в препаратах и процедурах, восстанавливающих водный баланс, рассказывает Ольга Лец: «А также в профилактике фотостарения. Другими словами, необходимо применение антиоксидантных средств и косметики, обладающей защитой от солнца».

«Возрастной коже летом необходимо глубокое увлажнение и защита от УФ лучей, так как именно возрастная кожа склонна к пигментации, куперозу, появлению новых морщинок, из-за сниженного тургора кожи», – считает Инесса Рамазанова.

Как подготовиться к лету

«В нашем центре мы предлагаем широкий спектр услуг по подготовке кожи к летнему сезону. Это укрепление местной иммунной защиты кожи методами фонофореза и мезотерапии, курсы различных видов массажей по лицу и по телу, аппаратные методики от очищения в виде алмазной микродермабразии до выработки коллагена и эластина при помощи RF-методик», – рассказывает Светлана Романова.

Кожа – прекрасный индикатор всех внутренних проблем, поэтому при помощи скрининговой диагностики по методу Фолля возможно диагностировать проблемы «изнутри» и полечить их натуральными способами, такими как гомеопатия, иглорефлексотерапия и гирудотерапия.

А вот постоянное поддержание физической формы способствует прекрасному состоянию кожных покровов. Танцы живота, йога и специально разработанная коррегирующая гимнастика должны стать вашими друзьями, говорят врачи. «Наиболее прогрессивным направлением нашего центра является комплексная работа по уходу за телом, включающая разработку специальных диет с учетом индивидуальных биоритмов и переносимости пищевых продуктов, а также доставки «вашего расписанного дня» до двери Вашего дома», – говорит главный врач центра красоты и здоровья «Эликсир», кандидат медицинских наук, дерматолог-косметолог Светлана Романова.

В Поволжском центре косметологии и пластической хирургии пациентам доступны такие направления по подготовке кожи к летнему сезону, как эстетическая косметология с помощью профессиональной косметики фирмы Christina (Израиль). «Есть также контурная пластика: диспорт, рестилайн, перлайн и. т. д. Возможно лечение угревой сыпи, себореи с применением новых методик, мануальная терапия, мезотерапия, классическая и гомеопатическая. В распоряжении пациентов многофункциональный лазерный комплекс Multiline, аппаратная косметология и эстетическая хирургия», – комментирует Зоя Грешнова.

Для тех пациентов, которые предпочтут заботу о своей кожи доверить профессионалам, у нас в клинике представлен широкий спектр процедур, говорит Ольга Лец: «Как профилактических, так и корректирующих различные патологические состояния кожи: проблемную кожа с акне и с рубцами после акне, пигментные пятна, увядающую кожу, морщины статические и мимические, гравитационный птоз мягких тканей лица, гипергидроз, локальные жировые отложения».

В зависимости от эффекта, которого хотят достичь пациенты, врачи могут предложить различные методики: от процедур косметикотерапевтического ухода до мощных лазерных методик, работающих на клеточном уровне. «В настоящее время самые востребованные процедуры, являющиеся самыми популярными у нас, а также на европейском рынке эстетической медицины, – это омоложение и выравнивание рельефа лазером Fraxel restore, лечение, омоложение и иммунокоррекция методикой «Плазмолифт», лазерный липолиз для коррекции жировых отложений, в том числе в области второго подбородка, щеках». Также очень востребованы лифтинг и коррекция лица и тела рассасывающими и нерассасывающими нитями Аптос. «Рады сообщить, что с 17-го по 20-е июня мы вместе с компанией Аптос проводим акцию «Аптос-Пати». Скидка на нити до 40%. Приглашают ведущие специалисты России и Европы по нитевому лифтингу», – говорит Ольга Лец.

Как ухаживать дома?

Несмотря на курсы лечения в кабинете косметолога, уход за кожей на дому является неотъемлемой частью поддержания красоты и здоровья до самых преклонных лет. Средства по уходу за лицом могут быть различной направленности, говорит Зоя Грешнова: «Омолаживающие, увлажняющие, питательные, регенерирующие, с лифтинг-эффектом, с отбеливающим эффектом, декоративные средства. Все средства по уходу (кроме декоративных) могут быть в виде масок, кремов, лосьонов, и спреев».

Неправильный подбор косметических средств по уходу за кожей лица способен нанести ощутимый урон красоте – возможны аллергические реакции на компоненты, закупорка пор и угревая сыпь. Средства по уходу за лицом подбираются с учетом возрастных особенностей, типа кожи, исходя из предрасположенности к аллергическим реакциям, а так же с ориентацией на индивидуальные особенности строения: наличия морщинок и мест их концентрации, гиперпигментации и наличия угревой сыпи или образований на коже лица.

«Основной уход за кожей лица в домашних условиях должен включать в себя:очищение, тонизирование; увлажнение и питание и защиту. В выборе правильного домашнего ухода вам помогут наши врачи дермато-косметологи», – резюмирует Зоя Грешнова.

«Золотой стандарт набора ингредиентов в домашнем уходе – это двухфазное очищение (молочко, тоник), концентрат или активная сыворотка – по проблеме и по сезону, очищающая или питательная маска в зависимости от типа кожи и защитный крем», – раскрывает секреты Светлана Романова. Дополнительные средства в виде концентратов и масок используются либо курсами, либо 1-2 раза в неделю. «И вы красивы и привлекательны в любое время суток и при любой погоде!», – смеется врач.

«Для тех, кому легче ухаживать за кожей дома, я очень рекомендую приобрести с помощью косметолога препараты для системного домашнего ухода, именно для лета и в соответствии с состоянием вашей кожи», – говорит Ольга Лец.