перейти к публикации
7 комментариев к публикации

Метаболизм после 30: укрощение строптивого

9 сентября 2011, 07:35
Гость
Гость
18 октября 2012, 19:29
есть в Ростове программа Метоболикс баланс?
Гость
5 октября 2011, 14:19
Это симптом маятника, до какого то возраста мы набираем вес, а затем теряем, по крайней мере у нас в роду.
Гость
27 сентября 2011, 15:23
все верно написано. главное, во всем знать меру. и в первую очередь, в еде) ведь не зря говорят: "мы то, что мы едим". поэтому здоровье человека - в руках самого человека. всем здоровья и удачи!
Гость
13 сентября 2011, 12:29
Мне кажется - человек индивидуален. При приеме пищи 2 раза в день (12.00 и 18.00) Я не худею и не поправляюсь.
Гость
13 сентября 2011, 11:44
О том что не сказано. Это то что наши показатели лабораторные по щитовидной железе считаются нормальными когда в точности такие же показатели по Т№ Т4 и ТТГ в развитах странах считаются патологией. Функциональная недостаточность щитовидной железы, вот причина замедления метаболизма. При чем в статье явный акцент на возрастные причины.Выход есть много море проуктов, пусть у вас в доме всегда лежит тампончик смоченные настойкой йода . Мы и пары йода усваиваем. Вот бы для начала тем у кого излишний вес....только дальневосточные морепродукты не употребляйте.И каждый день в европах йод и в почве и в воде а у нас ..мы эндемичны по йоду.
Гость
13 сентября 2011, 10:17
А может мало двигаемся ? И зачем нужен завтрак ?
Гость
12 сентября 2011, 11:58
Несоблюдение правильного рациона питания: большое количество еды, отсутствие завтрака, обеда и акцент на вечернем приеме пищи. В любом возрасте важно правильно питаться, а в старшем существуют свои особенные правила. «Во-первых, мы должны помнить, что ничего из ничего не берется. Если мы полные, значит, мы много едим»
Гость