Российские дети спят меньше взрослых

Опрос, проведенный сайтом Takzdorovo.ru с 19 по 26 декабря 2011 года, показал, что более половины российских детей страдают от хронического недосыпа. В опросе приняло участие более двух тысяч родителей, которые отвечали на вопросы, составленные сотрудниками Минздрава России. Так, выяснилось, что для 21,3% восьмичасовой сон – большая редкость из-за плотного графика школьных и дополнительных занятий. Еще 27,6% спят по восемь часов. А ведь это норма взрослого человека! Для ребенка младше десяти лет эти восемь часов означают хронический недосып. 33,1% маленьких россиян спят по 9-10 часов в сутки, и только 6,7% младших школьников получают положенный им по возрасту 11-часовой сон.

При этом 40% взрослых жителей России считают сон основой душевного здоровья, но 11,3% опрошенных вообще не представляют себе, сколько спит их чадо.