RU63
Погода

Сейчас+32°C

Сейчас в Самаре

Погода+32°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +35

4 м/c,

южн.

759мм 34%
Подробнее
6 Пробки
USD 88,21
EUR 94,83
Здоровье Сердце необходимо беречь смолоду

Сердце необходимо беречь смолоду

Приверженность здоровому образу жизни с юности значительно снижает риск заболеваний сердца после сорока, к таким выводам пришли исследователи из Северо-Западного университета в США.

Для анализа ученые использовали данные трех тысяч человек, полученные в ходе исследования рисков сердечно-сосудистых заболеваний, которое проводилось с 1985 по 2005 годы. В первый год исследования средний возраст участников составил 25 лет. Почти у 44 процентов из них риск развития заболевания сердца и сосудов был низким. Двадцать лет спустя только у 24,5 процентов этот риск оставался на безопасном уровне. Исследователи подсчитали, что 60 процентов из тех, кто вел здоровый образ жизни, достигли пятого десятка с низким риском сердечных болезней. И только пять процентов из тех, кто здоровый образ жизни не вел, могли похвастаться таким же уровнем.

Ученые говорят, что даже люди с сердечными заболеваниями в семейном анамнезе могут снизить риск болезней сердца, если будут следить за своим здоровьем с самого юного возраста. Движение, отказ от вредных привычек и правильное питание оказываются сильнее генетики.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Мнение
«Чудовищно неблагодарная профессия!»: врач из Самары откровенно рассказал об ужасах работы в поликлинике
Анонимное мнение
Мнение
Мне позвонил полицейский. Я признался... О чем рассказал мошенник корреспонденту 63.RU
Илья Овсянников
журналист
Мнение
«Мы тоже люди»: сотрудница пункта выдачи — о штрафах за отзывы, неадекватных клиентах и рейтингах
Анонимное мнение
Мнение
Угрюмые люди, недоступные девушки и плохие авто: 27-летний китаец честно рассказал о впечатлениях от России
Джексон
предприниматель из Гонконга
Мнение
«Цены на рынке зависят от того, как вы выглядите». Турист рассказал, чем Абхазия встречает гостей в этом сезоне
Алексей Петров
Внештатный корреспондент
Рекомендуем
Объявления