Компьютер и телевизор в детской грозят ребенку лишними килограммами

Наличие телевизора, компьютера, игровой приставки и других электронных устройств в детской комнате негативно сказывается на образе жизни малыша, считают исследователи из университета Альберты в Канаде. Как пишет сайт Takzdorovo.ru, опрос учащихся пятых классов показал, что дети, в комнате у которых имеются эти устройства, чаще страдают от избыточного веса и ожирения.

Проблема заключается в том, что школьники используют электронные устройства уже после того, как отправляются в кровать, в результате они меньше спят ночью, менее активны днем, начинают меньше двигаться и отдавать предпочтение нездоровым продуктам. Специалисты подсчитали, что наличие одного электронного устройства в спальне увеличивает вероятность развития лишнего веса почти в полтора раза, наличие трех – более чем в два с половиной. Они подчеркивают, что почти две трети детей в современном обществе спят меньше, чем необходимо, и находятся в группе риска развития ожирения.