Самарцы не берегут зрение смолоду

Зрение самарских детей стремительно ухудшается. С близорукостью в первый класс приходит 5% детей, к одиннадцатому классу их становится 25-30%, а к окончанию института – уже 50-70%. В школьные годы чаще всего развиваются различные заболевания. И одно из самых распространенных – близорукость.

Двадцать лет назад более 50% детей оканчивали школу со 100% зрением. Если во время учебы близорукость и развивалась, то к 18 годам она чаще всего самопроизвольно стабилизировалась. По последним данным, во всем мире от нарушений зрения страдают около 300 миллионов человек, из них 19 миллионов – дети. В России статистика еще более печальная: снижение зрения наблюдается у каждого второго жителя страны, в том числе и у детей.

В последние годы во всех регионах РФ, в том числе и в Самарской области. из-за возросшей нагрузки на зрение у детей развивается прогрессирующая миопия (близорукость). И если ее не лечить, то вероятны осложнения – дистрофические изменения на глазном дне, которые могут привести к потере зрения. Причины ухудшения зрения у школьников – плохо освещенное рабочее место, неудобное положение при сидении и длительное время, проведенное за уроками и компьютером. Однако состояние зрительной системы зависит от работы всего организма в целом. Дети с ослабленным иммунитетом, склонные к частым простудам, имеют больший риск заполучить близорукость, чем их здоровые сверстники. Кроме того, в группу риска входят дети близоруких родителей.

Признаки нарушения зрения у ребенка:
- ребенок держит книгу близко к глазам или садится вплотную к телевизору;
- теряет место в книге или ведет указательным пальцем вдоль строки при чтении;
- прищуривается;- наклоняет голову, чтобы лучше видеть;
- часто трет глаза;
- жалуется на головную боль или утомление глаз;
- начал получать оценки ниже, чем обычно.По словам врача-офтальмолога Игоря Тихонова, близорукость связана с удлинением глазного яблока: «Изображение на сетчатке становится расфокусированным, и ребенок начинает жаловаться на то, что плохо видит вдаль. Близорукость у детей – это не только оптический дефект, который можно легко исправить очками. При удлинении глазного яблока растягиваются внутриглазные структуры, особенно сетчатка, из-за чего на глазном дне возникают дистрофические изменения. При отсутствии своевременного лечения зрение можно потерять».

Стремительное ухудшение зрения специалисты связывают с увеличением визуальной нагрузки на глаза человека. Мышцы, которые есть в глазу и помогают его движению, во время длительного просмотра фильма или любых изображений очень устают. Но мышечная усталость глаз – только одна из причин снижения остроты зрения. Как подчеркивает окулист Анастасия Ясная, световое излучение, исходящее от неестественных источников – телеэкраны, мониторы – являются наиболее губительным для глаз. «Появляется так называемый синдром сухого глаза (нарушение увлажнения роговицы), затем патологические нарушения», – говорит врач.

По мнению специалистов, тенденция к ухудшению зрения связана с резким увеличением зрительной нагрузки в последние годы. Причина заключается в масштабном развитии современных технологий и повсеместном использовании различных гаджетов. Они очень удобны для работы, но неконтролируемый контакт с ними человека – особенно юного – приводит к постоянному перенапряжению и усталости глаз. Дети, глядя на взрослых, не выпускают разные девайсы из рук, расставаясь с ними только во время сна. Но за 7-8 часов глаза не успевают отдохнуть и восстановиться. Поэтому родители должны по возможности свести «общение» своего ребенка с электроникой к минимуму.