Проще всего перебрать с алкоголем, потом пару дней нет аппетита.
Гость
14 мая 2025, 10:47
Не работает это метод. Сбросить можно до 2 кг, а потом это вернется за сутки и возможно даже с прибавкой. Алкоголь повышает аппетит, ну а если его много и без закуски, то это отражение. Алкоголь это первое, что нужно исключить.
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте