Женщина рассказала, как в 54 года смогла похудеть на 62 кг

В 50 лет Татьяна Пилькевич весила 127 килограммов, принимала 15 таблеток в день от диабета, астмы и гипертонии и чувствовала себя инвалидом. Сегодня, в 54, она весит 65 килограммов, ее сахар и давление в норме, а свободное время она тратит на сапсерфинг, конные прогулки и путешествия. Свой путь к здоровью она называет вторым рождением. Ее история — о выборе, который встает перед каждым: смириться или бороться. Редакция NGS.RU связалась с Татьяной — женщина рассказала, как точка невозврата обернулась для нее точкой старта. Спортсменка, комсомолка Татьяна выросла в спорте. Всегда поджарая, «подсушенная» и полная энергии — именно так она себя описывает. Первый серьезный набор веса, сразу на 25 килограммов, случился у нее в 20 лет, после родов. Справилась она быстро: молодой организм и жесткие методы («закрыть рот») позволили ей скинуть лишнее за полгода. Правда, скинула Татьяна в итоге больше положенного, превратившись, как тогда говорили, в «дистрофика». Сказались и частые скандалы с мужем: отношения, призналась женщина, были абьюзивные, с рукоприкладством. «Пришла в больницу, а мне говорят: "Что ты такая худая? Одни рёбра торчат. Как ты будешь рожать?" А я в ответ: "Уже родила!"», — вспомнила она. До 30 лет вес Татьяне удавалось держать в узде силой воли и постоянными тренировками. Но с возрастом механизмы начали давать сбой. «После 30 начинаются гормональные изменения, вес начинает расти. В 33 года произошел скачок — набрала 44 килограмма, но снова справилась. Придерживалась диеты, ходила в спортзал», — рассказала женщина. Постоянными тренировками сибирячка добилась формы «высушенного Шварценеггера»: ее вес тогда был всего 52 килограмма. Но после 40 лет организм снова дал сбой, метаболизм замедлился, и вес снова пополз вверх. Она продолжила с ним бороться — тренировками и ограничениями в питании. Переживания в личной жизни тоже наложили свой отпечаток. Расставшись с мужем-тираном, Татьяна через какое-то время встретила любовь. Новый мужчина любил ее кормить: слишком уж худой она была. От вкусной еды женщина не отказывалась, но каждый раз, дойдя до крайности, Татьяна спохватывалась и брала себя в руки. «Такие вот качели у меня были», — вздохнула собеседница, рассказывая о своих слабостях. Точка невозврата Когда Татьяне было уже за 40, она достигла точки невозврата: поправилась до 127 килограммов при росте 170 сантиметров. Ей диагностировали диабет 2-го типа, бонусом добавились астма и гипертония. «Сахар скакал, я ела по 15 таблеток в день, какие-то разные, и ничего не помогало», — рассказала женщина. Врачи готовили ее к переходу на инсулин, но Татьяна была категорична: никакой инсулиновой зависимости. Жизнь сузилась до больниц и дивана, Татьяна забросила спорт, ее захватила апатия. Осознание неудовлетворенности собственной жизнью пришло как озарение. «Ты просыпаешься и понимаешь: либо ты хочешь дальше жить нормально, полноценно, либо… всё. Либо ты скатываешься в инвалидность, либо ты заново возрождаешься, как птица феникс. Я решила, что хочу еще пожить — и пожить не как инвалид», — объяснила женщина. Путь к спасению Параллельно дать жиру бой настраивалась и дочь Татьяны: она с детства была пышкой, и с возрастом эта пышность дошла до отметки в 160 килограммов. Отыскав, как тогда казалось, достойного врача, мать и дочь записались на консультацию. Им рассказали о существовании квоты для диабетиков и про экспериментальную операцию, которая способна избавить от диабета, точнее, вывести хроническое заболевание в ремиссию. Ознакомившись с историей пациенток, специалист заявил, что лечить Татьяну он возьмется, так как у нее уже диагностирован диабет, а на проблему ее дочери Эльвиры махнул рукой. «У нее всё нормально, она просто обжора», — цитирует Татьяна врача. Стоит ли говорить, что обе остались страшно недовольны и вознамерились продолжать самостоятельные попытки похудения. Но главное, что вынесла Татьяна с того визита, — есть квота на операцию, и ей можно воспользоваться. За последующий после этого год Татьяна похудела на 16 килограммов. Результат достойный, но лишний вес, по воспоминаниям женщины, уходил мучительно медленно. «Это было очень тяжело, прямо пытка какая-то. Потому что мозг всё время хочет есть», — пояснила сибирячка. Светом в окошке стал визит к местному эндокринологу, которая посоветовала Татьяне обратиться в научно-исследовательский институт клинической и экспериментальной лимфологии. Именно там ей предложили соответствующее лечение. Женщина прошла долгий путь до операции, преодолев немало сложностей. Вперед ее двигало стремление вновь стать здоровой, стройной и молодой, и она во что бы то ни стало решила добиться желаемого. Золотое правило «нового желудка» Операция — резекция желудка — прошла успешно. Объем ее желудка после хирургических манипуляций стал равен всего 50 граммам. «Это меньше 100-граммовой рюмки. Представляете? Мозг просит есть, а тебя тошнит, всё болит», — описала первые дни Татьяна. Ее решимость поразила врачей: на второй день она уже ходила по коридору, считая шаги для восстановления, а на восьмой вышла на работу. Татьяна при этом подчеркнула, что операция — не волшебная палочка, а инструмент. Люди могут думать, что достаточно просто урезать желудок и дальше ничего не делать, но на самом деле это далеко не так. Женщина сформулировала для себя суровые, но эффективные правила, которые позволили ей приходить в норму постепенно, попутно привыкая к новой версии себя: «Ешь часто и помаленьку, не пей после еды». Вес начал таять. Спустя полгода Татьяна полностью восстановилась, а спустя год отметила победу: она похудела на 67 килограммов. Правда, 5 из них она вернула: посчитала, что так ей лучше. Второе дыхание Сегодня Татьяна весит 65 килограммов. Ее здоровье тоже заметно улучшилось: сахар стабилен на уровне 5,1, давление нормализовалось, отпала необходимость в горстях таблеток. «Я врачам всем говорю, что у меня был диабет, а они такие: "В смысле?" А я им: "В прямом!"», — улыбнулась женщина. Но главное — вернулась невероятная энергия. Татьяна призналась, что снова ощущает себя на 25 лет, а новую жизнь описывает как праздник. «Встала — побежала, — охарактеризовала ее она. — Знаете, у меня появилась "тревел-зависимость": я все свободные деньги трачу на путешествия. Я очень подвижная». Женщина берет уроки верховой езды, обожает плавать на сапборде, летать на параплане и ходит в горы. «Мир прекрасен и удивителен, поверьте», — говорит женщина. Дочери Татьяны тоже сделали операцию, и вместе они даже поучаствовали в телевизионном проекте на канале НТВ, где рассказывали про свой извилистый путь к новой жизни. Оглядываясь назад, Татьяна не отрицает трудностей. «Неприятие себя, конечно, было, но я всегда была позитивно настроена. Человек я общительный, и люди меня [полюбили] как веселую толстуху», — рассказала женщина. Но позитив позитивом, а здоровье превыше всего. Ее главный завет сегодня — заботиться о себе и никогда не сдаваться, даже если кажется, что силы на исходе. «Говорят, что в 40 лет жизнь только начинается. Ничего подобного, девочки: у меня жизнь началась в 50 лет, полноценная, яркая. И я так рада», — призналась Татьяна Пилькевич.