Алексей Ягудин провел гимнастику для самарцев

В рамках всероссийской акции «ВольтЗарядка» в Самаре прошла массовая зарядка.

В субботу, 11 июня, каждый, пришедший в 12:00 на пл. Куйбышева, смог заняться оздоровительной гимнастикой. Упражнения для горожан показывал олимпийский чемпион по фигурному катанию Алексей Ягудин.

Специальный комплекс из 18 упражнений разработан чемпионкой мира по фитнесу Светланой Пугачевой и имеет общеукрепляющие свойства. В частности, они направлены на укрепление мышечного корсета позвоночника.

Справка:
«ВольтЗарядка!» – широкомасштабный федеральный проект. Он призван возродить забытую традицию массовых зарядок. В течение двух месяцев спортивные мероприятия пройдут в семи крупнейших городах России – Москве, Санкт-Петербурге, Ростове-на-Дону, Екатеринбурге, Самаре, Казани и Новосибирске. Проект реализуется в формате общегородских спортивных праздников, в которых могут принять участие все желающие.