«Когда пульс зашкаливает, попробуйте попасть в цель»: почему дартс полезен для здоровья — отвечает эксперт из Самары

А вам удается больше двадцати лет совмещать работу и любимое хобби? Если да, то вам повезло. Среди таких счастливчиков — и президент Федерации дартса Самарской области, старший преподаватель Самарского государственного технического университета Олег Никишов. Он рассказал, чем полезен этот не самый популярный вид спорта (материал предоставлен СамГТУ).

— Почему дартс? Когда увлеклись этим видом спорта?

— С дартсом, как и большинство ребят, я познакомился в детстве — любил бросать дротики в мишень. Причем, дротики у нас были самодельные, из иголок и спичек. В 2002 году первый раз принял участие в командных соревнованиях на спартакиаде предприятий авиационной промышленности. Тогда в одном и единственном зачётном подходе удалось выбить 29 очков из 30. Понравилось. Повесили мишень на работе (в то время я работал на заводе «Авиагрегат») и во время обеденного перерыва играли в «5 жизней» — кто наберёт очков меньше, чем соперник в предыдущем подходе, тот теряет одну жизнь. Но осмысленные, регулярные тренировки начались только через пять лет.

— Дартс — не самый популярный спорт, много ли нашли единомышленников?

— Моим желанием было тренироваться и участвовать в соревнованиях. В Самаре не сразу удалось найти единомышленников, а вот в Тольятти дартсмены были. Я начал ездить в автоград ежемесячно. Потом начались поездки на всероссийские соревнования — в Ижевск, Пермь, Электросталь, Нижний Новгород, Пензу. На тот момент в нашем регионе тех, кто активно тренировался, было всего человек 10–20. Так продолжалось несколько лет. В 2012 году мы создали Федерацию дартса Самарской области, меня выбрали президентом, Федерация прошла аккредитацию. Работы существенно прибавилось — проведение соревнований, составление календарей мероприятий, присвоение разрядов и судейских категорий и многое другое. Сам я активно участвовал в работе над всероссийскими правилами дартса, над нормами и требованиями Единой всероссийской спортивной классификации, квалификационными требованиями к спортивным судьям.

— Что изменилось с появлением Федерации?

— Мы стали больше участвовать в соревнованиях различного уровня, начали проводить свои турниры. Сначала их было два — чемпионат и Кубок Самарской области. Между прочим, первый региональный чемпионат по дартсу прошёл в спортзале Самарского политеха. Всего было 13 участников-мужчин и пять женщин, я один из Самары, остальные из Тольятти.

Сейчас проводим соревнования ежемесячно: чемпионат и Кубок города, чемпионаты и Кубок области, первенство области, чемпионат ПФО, рейтинговые турниры, спартакиады различного уровня. У нас очень плотный календарь.

Хотим провести в Самаре турнир среди лучших дартсменов страны, всероссийский турнир Samara Open, и Кубок России.

— В чём, по-вашему, привлекательность и секрет дартса?

— Это отличное средство для снятия стресса, переключения внимания, снятия умственного напряжения. Дартс — один из немногих видов спорта, которым можно заниматься как на открытом воздухе, так и в закрытом помещении. Дартс развивает внимание, концентрацию, зрение, точность. Но, на мой взгляд, больше всего дартс тренирует нервную систему. Когда пульс зашкаливает, а руки потеют, попробуйте попасть в цель. Для играющих в дартс не существует языковых и возрастных барьеров, с одинаковым азартом соревнуются между собой взрослые, дети, пенсионеры.