Пошла жара

8 Марта в развлекательном комплексе Kin.UP в 11:00 стартует открытый фестиваль скалолазания «Мартовская жара», посвященный Международному женскому дню. Для участия приглашаются абсолютно все желающие не моложе 1995 г.р., независимо от спортивной подготовки. Многие из тех, кто приходит сегодня попробовать свои силы на скалодром в развлекательном комплексе Kin.UP, даже не представляют о существовании такого вида спорта как скалолазание. А, между тем, этот спорт уже официально претендует на статус олимпийского. В 2014 году в г. Сочи в рамках олимпиады планируется проведение показательных соревнований по скалолазанию с целью популяризации этого спорта в нашей стране и в международных масштабах. Во всевозможных художественных фильмах вы наверняка видели эпизоды про мускулистых парней или отважных девушек, самоотверженно карабкающихся вверх по скальным уступам. Это именно то, что называют лазанием на естественном рельефе, и оно приносит немало удовольствия в теплые летние деньки. Скалолазные маршруты обычно категорируются от самых простых (4-5ки) до сложнейших, которые под силу одолеть только выдающимся спортсменам мира (8с-9а). Кстати, недалеко от Самары есть весьма популярные скалы, куда в разгар сезона частенько приезжают гости даже из других областей. Гора Верблюд – а именно так называется Мекка самарских скалолазов – очень красивое место, где могут найти для себя задачи и опытный спортсмен, и новичок. Однако наше лето слишком быстротечно, а хорошая спортивная форма в межсезонье – залог новых успехов и побед в будущем году. Поэтому тем, кто всерьез решит себя посвятить этому занятию, придется не пожалеть времени на посещение скалодрома. В действительности, большинство соревнований по скалолазанию уже давно проводятся именно в залах. В Самаре действующих скалодромов всего два – развлекательный комплекс Kin.UP и стенд в помещении городского ПСО. А вот в Москве, например, скалолазание настолько популярно, что десятки залов, расположенных в разных частях города, порой, не могут вместить всех желающих посещать тренировки. Несколько слов о том, как проводятся соревнования. Сейчас существует три различных направления в спортивном лазании, каждое из которых по-своему интересно. Дисциплина «Скорость» - самый, пожалуй, зрелищный вид состязаний. Основная цель – как можно быстрее добраться до конца трассы (ТОП). «Трудность» - трасса физически достаточно сложная. Побеждает тот, кто дальше всего доберётся по ней. «Боулдеринг» (от англ. boulder - валун) очень популярен в настоящее время среди скалолазов. Трасса может быть рассчитана всего на несколько движений предельной сложности, однако для её прохождения потребуется одновременно сила, точность и высокая координация. Тут нужно сначала тщательно продумать, как выполнить то или иное движение, поэтому скалолазание по праву считают интеллектуальным видом спорта. Почему многие люди во всем мире сейчас начинают заниматься скалолазанием? Во-первых, это один из самых полезных и гармоничных для физического развития видов, при занятии которым тренируются все группы мышц. Во-вторых, скалолазанием на любительском уровне, например, для поддержания хорошей физической формы, можно заниматься практически в любом возрасте и достигать при этом успехов. Часто говорят: «скалолазание – экстремальный спорт». Действительно, если не соблюдать элементарные правила техники безопасности, невнимательно относиться к страховке, пользоваться некачественным снаряжением – недалеко до настоящей беды. Но если подходить разумно, предварительно обучившись у инструктора, этот спорт принесет Вам только самые приятные эмоции.