перейти к публикации 
7 комментариев к публикации
Самаре представят «Систему минус 60»
2 февраля 2010, 08:30
Гость
10 февраля 2011, 17:17
Я думаю для худеющих большое значение имеет, как приготовить пищу. Правильно приготовить поможет система АМС. Почитайте в инете, а если интересно зайдите в контакте "Посуда АМС в Самаре", думаю Вы удивитесь, как легко готовить быстро, полезно и вкусно.
Гость
20 февраля 2010, 16:06
Я тоже не набераю. Но я ещо кокда курю всегда пью. По-разному кокда вино кокда пиво
Гость
9 февраля 2010, 18:25
Самая хорошая система-, это курить . Я когда начала -сбросила 25 килограм за 3 месяца .А сейчяс вообще не набераю .
Гость
5 февраля 2010, 13:59
Ну не верю я в эти системы похудания без ограничений.Диэта,гимнастика.-да.Вот насчет настроя правильно.-без него ничего не получиться.У меня тоже уже давно своя система(иногда могу набрать 2-4 лишних)-комплекс упражнений из колонетики-суперский,из шейпинга.А диет никогда особых не придерживалась,просто хлеб исключаю,овощи.порции уменьшаю и конечно, на первых порах поголодать приходиться.С методикой ,конечно бы ознакомилась ,ради интереса. Вообще 2-3 кг еще можно без гимнастики сбросить -не страшно,хоя дольше по времени..,а вот уже если 5-10-результат будет печальный-обвисшая кожа и дряблые мышцы-и кому это надо.?Думаю могу советы давать ,так в 42весила -50при росте 164.Сейчас вот немного поправилась-худею,с возрастом это немного сложнее ,чем в 30лет.
Гость
6 февраля 2010, 08:43
Если ты сама никогда много не набирала и не худела зачем болтаешь,чё попало?Худея не больше чем на 5 кг в месяц никакая кожа не обвисает,по себе знаю.Лишь бы своё "Я"выпятить.
Гость
6 февраля 2010, 11:43
Гость
6 февраля 2010, 08:43
Если ты сама никогда много не набирала и не худела зачем болтаешь,чё попало?Худея не больше чем на 5 кг в месяц никакая кожа не обвисает,по себе знаю.Лишь бы своё "Я"выпятить.
Почему не набирала.после родов вес был 70(набрала 19кг.).,-сбросила.А вообще ,чего злишся то.7
Гость
4 февраля 2010, 14:56
Я узнала об этой системе из группы в "Одноклассниках". Хочу сказать, что это действительно действует!!!! Я скину 13 кг с августа по октябрь. Объемы сразу уходят. Это самое действенная вещь, которую я когда либо пробовала! Я очень рада, что Катя поделилась со всеми своим способом похудения! Спасибо!