Диетологи рассказали, почему кефир не помогает похудеть и можно ли его пить на ночь
24 мая 2020, 09:00
Поделитесь своим мнением
Комментарии
7
Гость
24 мая 2020, 09:38
Ну, вот. Не могли раньше выпустить статью? Вчера перед сном принял на грудь стакан кефира😞...Как жить теперь...
Гость
24 мая 2020, 12:38
на настоящий кефир у вас денег хватит ?
Гость
24 мая 2020, 10:04
Был бы еще в продаже настоящий кефир. Как и молоко, впрочем.
Гость
24 мая 2020, 09:44
Дорогие девки, кабаки
А кефир пусть хряпают быки
Гость
24 мая 2020, 13:06
Не стыковка получается. Цитирую: "Гликемический индекс показывает, насколько повышается уровень сахара в крови при употреблении того или иного продукта. Чем он выше, тем быстрее поднимается уровень сахара и тем быстрее поджелудочная выбросит инсулин на переработку сахара, что блокирует процесс жиросжигания...." Т.е. при высоком гликемическом индексе блокируется процесс жиросжигания. А далее автор продолжает: "Продукты с низким гликемическим индексом могут резко повышать инсулиновый индекс, и жир не будет сжигаться". Это как? В начале говорили, что при высоком гликемическом индексе жир не сжигается, а потом пишут, что при низком гликемическом индексе жир не сжигается.
Сейчас-4°C
облачно, без осадков
ощущается как -5
1 м/c,
южн.
759мм 99%Диетологи рассказали, почему кефир не помогает похудеть и можно ли его пить на ночь