Во фруктах больше вреда, чем пользы? Разбираемся с диетологами
13 февраля 2022, 19:00
Гость
21 февраля 2022, 13:32
Способ питания - это дело сугубо индивидуальное. Как и организм у всех по разному работает. Я когда подбирала для себя подходящее питание , много чего перепробовала, и столкнулась с проблемой - ущерб для кишечника. Справиться с этим мне отлично помог пробиотик нутрилайт.
Гость
16 февраля 2022, 13:20
Если с умом, то все полезно. В меру. Фрукты и овощи - это клетчатка, то есть "пища" для бактерий живущих в кишечнике. Когда пьешь пробиотик, рекомендуют либо пить клетчатку, либо есть больше овощей и фруктов. У амвея есть серия нутрилайт - там и пробиотик и пищевые волокна. Если например не нравится свекла или аллергия, то такой вариант вполне себе хорош.
Человек генетически предрасположен к растительной пище, но большинство всегда твердит, что мужик должен есть мясо. По факту мясоеды доживают строго только до пенсии, что очень выгодно любому правительству. На одну часть мяса должно приходиться как минимум три части овощей или фруктов, тогда все будет относительно хорошо.
Гость
13 февраля 2022, 21:18
Бред написан. Самый главный вред современных фруктов-это нитраты и т д. Про это ни слова в статье о здоровом питании. Мда…
Гость
13 февраля 2022, 20:49
жить вообще вредно, а просто у народу полезна свекла, морковь и свежий воздух...
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев