Девчонки молодцы!!! реально видно как похудели))))))) ольга красотка! завидую тебе)))) тренер у тебя шикарный)))))
Гость
15 июня 2012, 10:47
Ух ты как девочки подтянулись уже!
Гость
15 июня 2012, 11:38
в каком месте?: -)
Гость
18 июня 2012, 16:16
Гость
15 июня 2012, 11:38
в каком месте?: -)
в каком каком! вам бы лишь поерничать, а как заниматься, так все на диванах с пивом лежат. Я фитнесом больше года как занимаюсь, там важно не бросать это дело, тогда будет результат. И девчонки молодцы, вижу их часто на тренировках!
Гость
15 июня 2012, 09:26
Молодцы девчонки, тренируются! я тоже хочу!
Гость
18 июня 2012, 22:19
Если хотите - в чём проблема? Главное - желание!!!))) Красноармейская 153 адрес "Планеты фитнес"!
Гость
18 июня 2012, 16:14
так показывают, что самой на фитнес захотелось. упражнения простые, но наверно мышцы после них неслабо болят.
Гость
18 июня 2012, 22:15
Екатерина, вы правы, упражнения на вид действительно легко выполнимы, но на деле не всё так просто. Я сама достаточно давно не занималась спортом и теперь навёрстываю упущенное. Мышцы во время да и после тренировок "горят", но я стараюсь совсем не обращать на это внимание. Хочется признаться, что благодаря "Планете фитнес" я снова начала чувствовать себя в тонусе!
Гость
15 июня 2012, 15:49
и как они занимались.... :)))) Всё постанова!Пришли тупо поснимали их минут по 5 возле тренажеров с тренером, после чего уехали.
Гость
16 июня 2012, 01:24
Всем доброго времени суток!По-поводу того,что вы их видели.Естественно,что их снимают не ежедневно при каждом посещении "Планеты",и понятно,что для съёмок выбирается такой день,когда их можно всех в "кучу"собрать.То что " Всё постанова!Пришли тупо поснимали их минут по 5 возле тренажеров с тренером, после чего уехали.",не говорит о том,что они не занимаются.Девчонки стараются.Может конечно,для тех кто давно и постоянно тренируется,их нагрузки кажутся не серьёзными(Хотя я,при всём желании,выбраться больше 3-х раз в неделю не могу,а они ходят по 5!)Не важно что они ещё не достигли каких либо сильно заметных результатов,всё ещё впереди!Девчонки держитесь!за вами наблюдают,вас оценивают.Успехов вам всем!)
Сейчас-1°C
облачно, без осадков
ощущается как -4
3 м/c,
южн.
766мм 96%Фитнес – «Преображение»