Школа не за горами: как сберечь здоровье

Ежегодно только 25% первоклассников в Самарской области приходят в школу совершенно здоровыми. После окончания начальной школы этот показатель падает ниже 20%, и возрастает количество детей с хроническими патологиями. Врачи считают, что среди причин нездоровья школьников – неправильное питание и отсутствие регулярных занятий спортом.

На первом месте – заболевания связанные с органами пищеварения, на втором – болезни глаз и костно-мышечного аппарата. «Во многом это связано с тем, что родители неправильно воспитывают своих детей и не приучают их к правильному питанию и здоровому образу жизни. К примеру, многие из школьников не приучены есть каши и супы, а это основа здорового питания для растущего организма», – говорит главный педиатр Самарской области Людмила Каткова.

Причем воспитание в семье в этом вопросе играет главенствующую роль. Если в начальных классах практически все дети едят кашу, которую им дают в школьных столовых, то в средних и старших классах подростки просто отказываются от нее. По словам руководителя управления реализации образовательных программ министерства образования и науки Самарской области Оксаны Чураковой, прежде всего это недостаток воспитания в семье. «Родители жалуются на то, что дети не хотят питаться в школах. Многие из родителей приучают детей к питаться фаст-фудом по выходным дням. А во многих семьях горячее питание с супами и кашами вообще не принято», – говорит Оксана Чуракова.

В последний год в школах губернии используется практика трехразового посещения уроков физкультуры в школе вместо двух. По словам медиков, такое решение в первую очередь принято для оздоровления молодежи. Впрочем, и тут не обходится без проблем. Так к примеру, многие школьники и их родители пытаются улизнуть от занятий физкультуры, наивно полагая, что физические упражнения не оказывают достаточного эффекта на здоровье детей. Но это ошибка. «Большинство болезней костно-мышечного аппарата (сколиоз) у детей школьного возраста возникает как раз из-за долгого сидения за партой и исключения физических упражнений, формирующих осанку и развивающих мышцы», – говорит Людмила Каткова. Если обратиться к статистике, то в момент поступления в школу только у 6% учащихся наблюдается сколиоз. К моменту же ее окончания искривлением позвоночника страдают уже 15-16% детей.

По словам начальника отдела надзора за условиями воспитания и обучения Роспотребнадзора Надежды Антоновой, для того чтобы воспитать физически здорового ребенка, необходимы усилия как его родителей, так и педагогов. Что касается школы, то тут присутствует множество параметров, влияющих на здоровье детей. Это и достаточное освещение во время учебного процесса, и наличие столовых и буфетов, а также медицинских кабинетов. По словам Надежды Антоновой, в соответствии с нормами, в учебном классе парты должны быть не одного размера, а существовать несколько разновидностей парт. «У всех детей разные параметры по росту. Поэтому если одним детям удобно сидеть за стандартной партой, то не обязательно это будет удобным для другого школьника», – говорит Надежда Антонова.