Самарцы будут здоровыми за счет работодателя?

Сотрудники, которые регулярно занимаются спортом, ходят на больничный в два раза реже, а выполняют свою работу быстрее и качественнее своих малоподвижных коллег. И 66% работодателей считают, что именно они должны нести ответственность за здоровье своих сотрудников. А те – в свою очередь – готовы за счет нанимателя следить за своим здоровьем.

Однако трудясь большую часть дня в офисе, работники нередко не могут найти время, чтобы обратить внимание на собственное здоровье – до тех пор пока что-то не заболит. Если же работодатель не только постоянно напоминает о занятиях спортом, но и оплачивает абонементы в спортивный зал, то мотивация к труду существенно возрастает. Такого мнения придерживаются 88% офисных сотрудников. Это показали результаты опроса, проведенного социологами среди работающих россиян.

При этом только каждый десятый офисный работник посещает тренажерный зал бесплатно. 8% опрошенных работодатель частично оплачивает абонемент в фитнес-клуб или спортивный центр. Но в 85% случаев наниматели не заботятся о том, чтобы приобщать своих подчиненных к спорту и поддерживать их в здоровой форме. Такая ситуация характерна для большинства регионов России, в том числе для Самарской области.

Руководители компаний и предприятий считают, что сотрудники сами не стремятся вести здоровый образ жизни. По словамдиректора самарской производственной компании Ивана Ознобина, желание заниматься спортом не зависит от того, кто за эти занятия платит:«У нас фитнес-центр в соседнем здании, поэтому мы по доброте душевной решили оплатить всем желающим сотрудникам двухразовые занятия там, но из сорока человек регулярно фитнес стала посещать от силы треть, у остальных, как они говорили, не было времени. Так что оплачивай, не оплачивай, кто не хочет – как не занимался спортом, так и не будет. А кто думает о здоровье, тот и за свой счет ходит. Поэтому сейчас мы отказались от этой идеи».

Тем не менее, по статистике, офисные сотрудники, не забывающие о спорте, намного реже испытывают нервозность и напряжение. 75% респондентов, которые делают физические упражнения каждый день или через день, испытывают нервозность лишь время от времени или не испытывают вообще. А каждый четвертый опрошенный, ежедневно занимающийся спортом, совсем не испытывает напряжения. По признанию сотрудника одного из самарских производственных предприятий Игоря Майорова,он всегда принимал проблемы на работе близко к сердцу, поэтому нередко страдал бессонницей, пока не стал посещать спортзал:«Работники нашего предприятия могут посещать бассейн и тренажерный зал. Занятия оплачивает завод. Время довольно удобное – в субботу и в воскресенье с 6 до 9 вечера. У нас там беговые дорожки, велотренажер, гантели, штанги, в общем, можно тренировать любую группу мышц. Я хожу по воскресеньям, чтобы зарядиться энергией перед рабочей неделей».

Медики подтверждают, что сидячий образ жизни сказывается на общем самочувствии человека не лучшим образом. Он может привести к ожирению, которое является распространенной причиной диабета, повышению кровяного давления и не только. Самарский врач-невролог Наталья Милонова отмечает, что работников офисов часто мучают бессонница, головные боли, состояние тревоги: «Сотрудников офисов, которые ведут малоподвижный образ жизни, одолевают мигрени, боли в спине. У них отмечается повышенная тревожность, депрессивное настроение, а отсюда и снижение трудоспособности».

Как отмечают эксперты, представителям некоторых профессий абонемент в спортзал просто необходим. Так, по статистике, больше всего килограммов на работе набирают адвокаты, социальные работники, сотрудники госучреждений.