Самоизоляция не повод отказываться от удовольствий, тем более что с учетом ограничительных мер их осталось не так много. Секс — одно из них. Правда, многие пары жалуются на то, что, сидя в четырех стенах, потеряли интерес к партнеру. Мы поговорили с главным сексологом Минздрава Самарской области и узнали, как сохранить любовь во время карантина.
Игорь Юрьевич Юрин — главный сексолог Минздрава Самарской области, врач высшей квалификационной категории. Проводит консультации в больнице имени Середавина. В профессии более 21 года. До 1998 года доктор занимался андрологией, психиатрией и урологией. Сейчас он консультирует пациентов в перинатальном центре больницы Середавина и помогает семейным парам достичь гармонии и взаимопонимания в постели. Игорь Юрин также является автором и исполнителем песен, конферансье.
«Ты был другой»
По словам Игоря Юрина, с наступлением жизненных проблем, таких как сложная экономическая ситуация из-за коронавируса, спесь с партнеров сбивается и остается только сущность. И супруги говорят друг другу: «Ты была другой/другим».
— Супруги гораздо больше общаются в изоляции, в процессе разговоров могут возникать конфликты, разногласия. Это дает узнать человека с другой стороны, уже далеким от былых представлений о нем. Другой важный фактор — стресс. Мужчины теряют работу, не могут заработать денег. О какой эрекции может идти речь, когда средств осталось на три дня? Мы сейчас в большинстве находимся даже не в очень длительном стрессе — дистрессе.
Секс с чертинкой
Партнерам, которые за долгие дни изоляции успели друг другу наскучить, Игорь Юрин советует отнестись к супружеским обязанностям творчески.
— Нужно подключить фантазию, ролевые игры. Попробуйте добавить новизны, перчинку. Позанимайтесь сексом во время просмотра порнофильма. Или снимите себя на видео, полюбуйтесь, какие вы красивые. Если уж совсем ничего не хочется — нужно сделать паузу. У каждого есть свое либидо, пропасть совсем оно не может. Нужно понимать, что мы сейчас на войне, на войне с коронавирусом. Длиться вечно это не может, а значит, нужно просто потерпеть.
Кроме того, Игорь Юрин считает, что в сексе должен присутствовать элемент игры, секс должен быть с перчинкой.
«Проблемы обнажились»
Бывает и так, что партнеры были изначально несовместимы в сексуальном плане. Но по какой-то причине закрывали на это глаза. Сексолог считает, что если люди во время самоизоляции сталкиваются с проблемами, то, скорее всего, они были до этого, а сейчас обнажились.
— Бывает, у партнеров разная половая конституция — у одного сильная, а у другого слабая. Одному нужно каждый день, а другому достаточно одного раза в неделю. В этих случаях нужно договариваться. Можно удовлетворить своего партнера другими способами — руками или орально. Если вы будете отвергать его, то, когда изоляция закончится, у партнера возникнет естественное отторжение, будет «прыгать» на первую попавшуюся девушку.
Также Игорь Юрин считает, что, если пришел момент разойтись и отношения восстановлению по тем или иным причинам не подлежат, нужно расстаться.
— Живем один раз, и хочется жить счастливо.
«Язык и десять пальцев»
Игорь Юрин напоминает партнерам, что не нужно быть эгоистами, многих проблем можно избежать, если заботиться о желаниях и удовлетворенности друг друга.
— Как говорят французы: «Какой же я импотент — у меня есть язык и десять пальцев». Многие мужчины думают только о том, чтобы самим испытать оргазм. Должно быть понимание, что вы соучастники одного процесса по отношению друг к другу. Даже без эрекции можно сделать все, что угодно. Когда вы поймете, что вы уже год не целуетесь в губы, а секс стал пресным, уже надо задуматься, может, у каждого уже другие партнеры. Обо всем надо говорить откровенно.
Бывает и так, что люди превращаются из супружеской в партнерскую пару: как сестра с братом или как коллеги. Такие вопросы уже решаются на консультации — нужно выяснить всю историю отношений, наедине с каждым отдельно.
«Жены убивали потенцию»
— Были в практике случаи, когда женщины просто убивали эрекцию мужа. Жена говорила: «У бывшего был 16 см, а у тебя 15 см. Мне было так хорошо». После этого можно сразу разводиться. Мужчины крайне ранимы, они после подобных фраз просто уходили. Полно и мужей, которые говорят, что раз у супруги нет оргазма, значит, это ее проблемы, а у него все в порядке. А это у нее, может быть, проблема с детства, он на ней женился, решить ее не помог и теперь ходит налево, причиняя ей страдания. Мужчины часто говорят: «Нет оргазма — твои проблемы». И таких случаев гораздо больше, женщины более тактичны.
Кроме того, секс по международным стандартам длится от 5 до 15 минут. Если женщина не получила оргазм за это время, то стараться и идти на двухчасовой рекорд нет смысла. Тут нужно разбираться также в причинах.
Игорь Юрин считает, что здоровье сексуальное вернется ко всем после окончания пандемии. Но нужно быть внимательнее к чувствам и желаниям вторых половинок уже сейчас.