![](https://n1s1.hsmedia.ru/e5/17/7c/e5177c44357d261ded044a1d78e15b9c/656x492_1_f0027714aea6a10d13bba22f8686a1eb@1032x774_0xcfwqCusn_5173842165393584948.jpg.webp)
В первый день зимы метеочувствительным самарцам рекомендуется внимательно следить за своим здоровьем. Синоптики прогнозируют сильную магнитную бурю. Ее вызвала двойная вспышка на Солнце.
— Усиление магнитного поля начнется ночью в четверг, 30 ноября. А уже в пятницу днем, 1 декабря, геомагнитная активность составит семь баллов. Но к позднему вечеру всё нормализуется, — сообщается на сайте Gismeteo.ru
Геомагнитная буря — возмущение геомагнитного поля Земли длительностью от нескольких часов до нескольких суток. Магнитные бури вызываются поступлением в окрестности Земли возмущенных потоков солнечного ветра. Это явление является одним из важнейших элементов солнечно-земной физики и ее практической части, обычно обозначаемой термином «космическая погода».
![](https://n1s1.hsmedia.ru/8a/3b/db/8a3bdb543170fa99d09a07cb849601f1/656x371_1_916b48a5b61572b96ca21c58b57471e3@662x374_0x5LfA0AlQ_1944321300396629146.jpg.webp)
Последний раз в начале ноября из-за геошторма произошло полярное сияние. Возможно, что в ночь с 30 на 1 декабря мы сможем наблюдать его еще раз.
Главная причина полярных сияний — мощные магнитные бури. Чем мощнее буря, тем южнее от полюсов будет расходиться полярное сияние. Если на солнце происходят вспышки, высвобождающие огромную массу энергии, то наша планета потихоньку распространяет эту энергию в космическом пространстве. После вспышки через два-три дня начинается сильная магнитная буря.
Это серьезное испытание для метеочувствительных людей. Магнитная буря влияет на вязкость крови, повышая ее. Увеличивается риск образования тромбов. У гипертоников повышается артериальное давление, а у людей с пониженным давлением, наоборот, оно падает еще ниже. Также наблюдаются такие симптомы, как головокружение, мигрень и общее недомогание.
В дни магнитных бурь рекомендуется спать 7–8 часов в день, не пить алкоголь, кофе, энергетики. Следует больше отдыхать и гулять на свежем воздухе, проветривать квартиру. А ранее мы рассказали, кто находится в группе риска.
Самую оперативную информацию о жизни Самары и области мы публикуем в нашем телеграм-канале 63.RU. А в чат-боте вы можете предложить свои новости, истории, фотографии и видео. Также у нас есть группы во «ВКонтакте» и в «Одноклассниках». Читайте нас где удобно.