НедвижимостьЗнакомстваПогодаАфишаВидеоГороскопОбъявленияКурсы валют
RU63
Погода

Сейчас+13°C

Сейчас в Самаре
Погода+13°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +13

1 м/c,

сев.

 771мм 69%
Подробнее
0 Пробки
USD 89,82
EUR 99,72
На МШ сбили 66-летнюю женщину
Куда съездить на выходных
«9%»: изучаем еще одну сеть нищемаркетов
В Самаре разлюбили пиво. Что???
Крутой бизнес России
Полная программа Дня города
Беженец устроил погром
Каких голубей надо бояться
Как голосует Самара: онлайн
перейти к публикации
14 комментариев к публикации

Три раза в неделю — и ты в форме. Тренер показала универсальную тренировку, от которой можно похудеть к Новому году

Гость
3 декабря 2023, 22:38
Жрать меньше надо
Гость
4 декабря 2023, 04:47
Особенно фаст-фуд и готовые продукты из магазинов. Там одни заменители и усилители вкуса, чтобы наесться, надо съесть много лишнего.
Гость
3 декабря 2023, 20:34
Ой хочу... ее
Гость
3 декабря 2023, 20:34
.
Гость
3 декабря 2023, 20:37
лопата поможет похудеть при чистке снега
Гость
3 декабря 2023, 20:49
А если питаться три раза в неделю, можно похудеть вообще не прилагая усилий .
Гость
5 декабря 2023, 09:41
реклама. Можно и дома зарядку делать.
Гость
7 декабря 2023, 18:55
Не существует универсальных тренировок))
Гость
25 декабря 2023, 15:14
ОИцШ
Гость
10 января 2024, 07:27
Ее
Гость
22 февраля 2024, 09:11
яА
Гость
2 марта 2024, 05:56
Э
Гость
19 марта 2024, 09:47
З
Гость
3 декабря 2023, 20:29
Этой тренерше самой не мешало бы сбросить на силовых упражнениях и тягах 🤥. 💪🦵. А то корма расползаться начала.