Как не замерзнуть в Самарской области в эти выходные. Советы от МЧС

МЧС дало жителям Самарской области несколько советов, как пережить морозы. В выходные температура воздуха опустится в регионе до -32 градусов.

Для того чтобы не допустить переохлаждения и обморожения, необходимо делать следующее:

• выходите на улицу в многослойной одежде, держите обувь сухой;

• не носите на морозе украшения;

• не смазывайте лицо увлажняющим кремом;

• плотно покушайте перед выходом на улицу — это даст энергию для борьбы с холодом;

• не пейте спиртное — оно лишь вызывает иллюзию согревания организма;

• не курите на морозе — это уменьшит циркуляцию крови в конечностях;

• двигайтесь, если руки и ноги начинают замерзать;

• не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть.

К сожалению, случаи обморожения и переохлаждения при такой погоде нередки. И у МЧС есть несколько советов, как можно помочь пострадавшему. Сначала его необходимо перенести в теплое помещение, снять промерзшую одежду и обувь. Если обморожены пальцы на конечностях, нужно растереть их спиртовой салфеткой, а после поместить их в едва теплую воду и постепенно в течение 20–30 минут доводить ее до температуры тела. Затем необходимо слабо растереть конечности до появления чувствительности кожи, наложить сухую повязку и тепло укутать пострадавшего.

Обмороженные участки тела должны быть неподвижны. Пострадавшему необходимо дать выпить горячий чай или молоко.

При ухудшении состояния — вызвать скорую помощь. Это нужно сделать в случаях, когда:

• пальцы стали бледными и холодными;

• участок обморожения стал больше ладони пострадавшего;

• появились пузыри на замерзшем участке кожи;

• начались сильная дрожь, замедленное дыхание, усталость, сонливость, вялость, спутанность сознания, нарушения памяти и другие симптомы общего переохлаждения.

При обморожении нельзя растираться снегом, резко согревать пострадавшего, смазывать мазями обмороженные участки, пить кофе и алкоголь.

Аномальные морозы задержатся в Самарской области минимум до 13 декабря. Посмотрите прогнозы, что будет дальше.