Запасайтесь витаминами: врачи назвали 8 самых полезных ягодНо некоторым людям даже они могут навредить
28 июля, 2024, 10:00
1 946
Обсудить
Зря вы их не ели: 7 вредных продуктов, которые на самом деле полезныВот уж где всё не так однозначно, так это на наших столах
21 июля, 2024, 10:00
3 282
Обсудить
Сдались вам эти грузди: 7 самых полезных грибов по мнению врачейОни даже уровень холестерина могут снизить
20 июля, 2024, 10:00
4 383
3
Два литра в сутки — это миф. Вот сколько воды нужно пить в деньВы можете сами рассчитать необходимое количество жидкости, но норму вам подскажет жажда
11 июля, 2024, 10:00
13 905
17
Как пахнет диабет: что запах пота может сказать о вашем здоровьеИ какие продукты усиливают неприятные ароматы
25 июня, 2024, 10:00
15 795
16
Врачи назвали самый вредный летний суп. Думаете, это окрошка?Кажется, на некоторые блюда надо налегать пореже
15 июня, 2024, 11:30
6 311
8
Этим людям томатный сок пить нельзя — вы в списке?Разбираемся, что в нем полезного и кому он противопоказан
9 июня, 2024, 10:00
7 765
4
Снижает аппетит и риск депрессии: врачи объяснили, как на нас влияет кофе и кому его пить нельзяИ сколько чашек в день можно себе позволить
5 июня, 2024, 17:00
2 276
1
Почему вы не худеете: диетолог назвала три распространенные привычки, из-за которых не уходит весПосмотрите видео и проверьте — про вас ли это
13 мая, 2024, 20:30
17 515
2
Запасаемся грейпфрутом: как похудеть к лету и почему нельзя отказываться от жиров — советы диетологовУзнали, какие продукты помогают для снижения веса
11 мая, 2024, 11:30
1 946
Обсудить
«Большие девочки» никогда не худеют, они иногда умирают. Бывший тренер — о том, как борьба с весом приводит к трагедииОдна история, которая может стать примером для многих
5 мая, 2024, 11:00
6 768
9
Сколько яиц можно съесть за один раз? Отвечают врачиИ какой способ готовки считается самым полезным
1 мая, 2024, 16:00
2 601
8
Мы попросили диетологов назвать самое вредное мясо. Вот что они ответилиТа же курица оказалась не так безобидна
27 апреля, 2024, 20:00
9 944
18
«Отлично идет сжигание жира»: диетолог дала 10 советов, которые помогут скинуть лишние кило к летуДелимся рекомендациями от ярославны Татьяны Селезневой
8 апреля, 2024, 15:30
4 962
Обсудить
Говорят, в России запретили популярный подсластитель. Чем теперь безопасно заменить сахарИз списка разрешенных пропали 19 добавок
28 февраля, 2024, 10:00
2 529
6
«Захотели грызть мел? Бегите к врачу»: гастроэнтеролог предупредил об опасности изменения пищевых пристрастийАльбина Давыдова не рекомендует есть школьный мел и тем более питаться им на меловых горах
26 февраля, 2024, 15:30
2 462
4
Уберите эту приправу и тело изменится: диетолог объяснила, что приводит к отекамПубликуем советы специалиста
25 февраля, 2024, 11:00
5 097
6
Вернут энергию: диетолог назвала продукты, которые помогут при низком гемоглобинеПубликуем советы специалиста
19 февраля, 2024, 13:45
2 143
4
Масленица близко: на каком масле можно печь блины без вреда для здоровья, а от какого отказаться навсегда — объясняют диетологиНекоторые варианты оказались неожиданными
12 февраля, 2024, 13:30
3 872
10
Врачи придумали кофейную диету. Сколько кружек в день надо пить для стройностиИ что не так с этим подходом
10 февраля, 2024, 12:00
1 943
6
«Тело скажет спасибо, если выбросите»: диетолог назвала популярные и самые вредные «мусорные» продуктыОт чего в рационе нужно избавиться прямо сейчас
21 января, 2024, 15:00
2 990
5
Кому ни в коем случае нельзя есть творог: объясняют врачиИ с какими продуктами его лучше не сочетать
21 января, 2024, 10:00
3 472
6
Из-за обжорства не будет сил до конца января. Лайфхаки, как не поправиться за новогодние праздникиВрачи поделились житейскими и профессиональными советами
1 января, 2024, 12:00
2 156
Обсудить
«Чтобы не пьянеть...»: диетолог назвала работающие советы, которые понадобятся всем в новогоднюю ночьТатьяна Селезнева посоветовала обязательные продукты
31 декабря, 2023, 09:30
2 056
5
Спорим, вы не знали, сколько мандаринов можно съесть? Рассказываем, чем вредно перееданиеУж если начали готовиться к Новому году, то обезопасим себя со всех сторон
27 декабря, 2023, 10:00
5 039
5
Неправильно вы яйца варили: объясняем, как надо, в одной картинкеИ нужно ли их мыть перед приготовлением
13 декабря, 2023, 10:00
5 211
20
Когда ни в коем случае нельзя есть творог и кефир тем, кто решил худеть. Эндокринолог — об особенностях полезных продуктовДоктор привела примеры блюд, которые вечером можно себе позволить
11 декабря, 2023, 15:00
7 495
4
Врачи назвали самую вредную кашу — ее нельзя даже детямПопробуем найти в ней хоть немного пользы
10 декабря, 2023, 10:00
5 247
4
Гипертоникам точно нельзя: врачи назвали самый вредный кофеИ сколько чашек в день вы можете себе позволить
8 декабря, 2023, 08:00
3 172
6
Легко доведут вас до диабета: 8 несладких продуктов, которые круто повышают сахар в кровиВрачи рассказали, в какой привычной нам еде слишком высокий гликемический индекс
26 ноября, 2023, 10:00
169 405
18
Пьешь и худеешь? В России изобрели вино, «помогающее сбросить лишний вес»: рассказываем, вредно ли этоМы узнали у врачей, действительно ли можно похудеть при помощи алкоголя и как это влияет на здоровье
23 ноября, 2023, 15:00
2 107
9
Короткий путь к подагре: 20 продуктов, из-за которых опасная болезнь может начаться в 25Разбираемся, откуда она берется и как ею не заболеть
21 ноября, 2023, 12:00
2 934
6
«Врагу отдавать нельзя ни в коем случае»: пять блюд, которые замедляют метаболизм и их лучше не есть на ужин. Мнение диетологаВрачи советуют, что подойдет для вечерней трапезы
20 ноября, 2023, 17:00
4 851
3
«День за днем мне становилось хуже». Вечно худеющая девушка — о голодании в погоне за красотой и серьезных последствиях жестких диетВрачи объяснили, как мода на худобу может повлиять на здоровье и жизнь человека
20 ноября, 2023, 13:00
2 805
1
11 продуктов, которые нельзя есть при пониженном давлении: они вас просто добьютИ еще 4, которые помогут гипотоникам
19 ноября, 2023, 10:00
2 861
Обсудить
В какой рыбе больше йода: отвечают врачиВ России это вообще редкий элемент, так что надо знать, где его искать
22 октября, 2023, 10:30
4 549
Обсудить
6 обычных привычек, которые повышают холестерин — вы тоже делаете это?Далеко не все они связаны с едой
15 октября, 2023, 09:20
10 040
5
Не вздумайте покупать их на рынке: вот чем могут быть опасны орехиСовсем не потому, что они могут быть грязными
14 октября, 2023, 12:00
6 529
1
Зря вы ели яблоки: эти 5 продуктов лучше всего помогают справиться с усталостью и анемиейВам стоит внимательнее к ним присмотреться
8 октября, 2023, 10:00
4 037
Обсудить
Всего шесть обычных продуктов помогут снизить уровень холестерина без таблетокОни точно есть у вас на кухне
4 октября, 2023, 16:00
13 838
1