Как сделать так, чтобы спина не болела: лучшие упражнения от врачей и тренеровИх можно делать дома и в тренажерном зале
7 декабря, 2024, 15:40
2 696
2
Если больно наклоняться: показываем простые и эффективные упражнения для спины, которые вам помогутДачный сезон в разгаре — если боли в спине уже проявились, можно помочь себе простой гимнастикой
13 сентября, 2022, 17:00
2 035
2
Привычка сутулиться: психологи объяснили, как опущенные плечи влияют на качество нашей жизниИ рассказали, почему красивая осанка так важна
4 августа, 2022, 18:00
12 150
3
«Второй подбородок откланялся»: наша читательница 30 дней делала 5 простых упражнений для лица — вот как оно изменилосьЮлия снова устроила себе челлендж и доказала, что можно измениться, не прилагая особых усилий
20 мая, 2022, 19:00
4 961
5