Самарские врачи расссказали, что полезного съесть на завтрак, обед и ужин
Первые дни года — самое время начать что-то новое. И полезное. Делать зарядку, открыть давно отложенную книгу, записаться в бассейн, больше гулять. А может быть задуматься о правильном питании. В одном материале 63.RU собрал комментарии самарских врачей о том, что полезнее всего есть на завтрак, обед и ужин. А еще выяснил, стоит ли начинать день с кофе, сколько разрешается пить лимонада, и можно ли есть яйца каждый день.
3 января 2025, 11:30
Поделитесь своим мнением
Комментарии
1
Гость
3 января, 14:43
Шурпа, сваренная заранее! Борщ! Уха! Что за ерунду, вы тут пишете?
Сейчас-1°C
облачно, снег
ощущается как -6
6 м/c,
ю-з.
768мм 97%Самарские врачи расссказали, что полезного съесть на завтрак, обед и ужин
Первые дни года — самое время начать что-то новое. И полезное. Делать зарядку, открыть давно отложенную книгу, записаться в бассейн, больше гулять. А может быть задуматься о правильном питании. В одном материале 63.RU собрал комментарии самарских врачей о том, что полезнее всего есть на завтрак, обед и ужин. А еще выяснил, стоит ли начинать день с кофе, сколько разрешается пить лимонада, и можно ли есть яйца каждый день.