Погода «ударила» по давлению

Самарские врачи констатируют, что в марте-апреле резкая перемена погоды и перепады атмосферного давления способствуют увеличению количества обращений пациентов в поликлиники с жалобами на повышение или понижение артериального давления, плохое самочувствие и снижение работоспособности. Весенний авитаминоз и неустойчивая погода не щадят ни пожилых людей, ни студентов. Поэтому медики рекомендуют: «гипотоникам» или людям с пониженным давлением и вегетососудистой дистонией весной нужно уделить время укреплению сосудов, а гипертоникам знать симптомы наступления артериального криза и носить с собой препараты экстренной помощи.

Проблемы с артериальным давлением возникают весной чаще всего у метеочувствительных людей. Неустойчивая погода и стрессы не лучшим образом влияют на тонус кровеносных сосудов. По официальной статистике, заболевания системы кровообращения лидируют среди всех прочих болезней как причина летальных исходов. Именно поэтому заболевания сердца и сосудов находятся в зоне особого внимания медиков.

Так, в 2010 году в целом по России отмечено увеличение смертности от болезней системы кровообращения. «Структура смертности населения осталась прежней. На первом месте болезни системы кровообращения. Аномальные погодные условия июля и августа 2010 года вложили свой негативные результаты в общий показатель смертности за этот год», – сообщила министр здравоохранения и социального развития РФ Татьяна Голикова.

Летом из-за жаркой погоды было очень много пациентов, страдающих от повышенного давления, рассказывает кардиолог центра профилактики и лечения артериальной гипертензии самарской клинической поликлиники №15 Ольга Засорина. С наступлением весны и перепадов атмосферного давления число пациентов также увеличилось, по сравнению с зимним периодом. «У нас каждый второй городской житель – гипертоник, то есть страдает от повышенного артериального давления. Факторы риска для них – это курение, недостаточная физическая активность», – говорит Ольга Засорина. Врач рекомендует таким пациентам весной пить фруктовые и овощные соки, соблюдать диету, пить витамины. Особенно внимательно нужно следить за уровнем холестерина.

Самарские врачи считают, что распространенность болезней системы кровообращения связана с уровнем жизни жителей. «Препараты от холестерина весьма дорогостоящие. Из-за низких зарплат и пенсий пожилые люди не могут покупать фрукты, дорогие лекарства. Стрессы, неправильное питание и вредные привычки наносят урон нашему здоровью. Это особенности российского уровня жизни», – уточняет Ольга Засорина. Оптимальны для населения средние по цене импортные препараты, но нужно в каждом конкретном случае консультироваться с врачом. А до врача-специалиста доходит далеко не каждый пациент, многие лечатся «по старинке», неэффективными препаратами. Гипертоникам нужно обратить особое внимание на питание: ограничить себя в жирной и сладкой пище, потому что сахарный диабет и гипертония – это сопутствующие заболевания.

Весенняя погода и перепады атмосферного давления также негативно сказываются на самочувствии людей с вегетососудистой дистонией. «Вегетососудистая болезнь бывает по гипотоническому, гипертоническому или смешанному типу», – уточняет Ольга Засорина. Опаснее всего перепады давления – от низкого к высокому и наоборот. Если с вами такое случается, желательно пройти медицинское обследование.

«Я недавно болела, вроде обычная простуда, температура была всего один день, но меня просто замучило повышенное давление, слабость, ничего делать невозможно, – жалуется жительница Самары Мария Столбова. – Хотя обычно у меня, наоборот, пониженное давление. Пришлось соблюдать постельный режим всю неделю».

«При простуде повышенное артериальное давление нехарактерно, поэтому нужно проследить за динамикой давления после выздоровления, и если снова будут нарушения, то обратиться к врачу», – рекомендует Ольга Засорина.

Главный врач центра медицинской профилактики Галина Тихонова считает, что такого диагноза, как гипотония, не существует: «Гипотония – это «разболтанное» состояние нервной системы. Нужно тренировать свои кровеносные сосуды, делать гимнастику. Определенные упражнения на мышцы тела укрепляют тонус сосудов. Есть и определенные медицинские препараты для укрепления тонуса. Но важно проявлять больше активности, больше двигаться, заниматься спортом и повышать настроение».

А тем людям, у кого повышено артериальное давление, врач советует усилить контроль измерять его несколько раз в день, а в поездках всегда иметь с собой препараты экстренной помощи. «При каждой поликлинике есть школа артериального давления. Нужно знать симптомы наступления криза, чтобы успеть принять экстренные меры», – говорит Галина Тихонова.