Здоровье Диетологи утверждают, что суши вреднее гамбургеров

Диетологи утверждают, что суши вреднее гамбургеров

Британские специалисты развенчали миф о том, что суши обладают низкой калорийностью и полезны для здоровья. По словам диетолога Рейчел Беллер, в одном ролле содержится до 350 калорий, что равносильно четырем кускам хлеба. Калифорнийский же ролл, который содержит авокадо, майонез и кусочек рыбы, по своей пищевой ценности равносилен двум сэндвичам с крабовыми палочками. Принимая во внимание тот факт, что один обед с суши состоит как минимум из трех роллов, которые вместе составляют тысячу калорий, ни о каком здоровом и низкокалорийном питании в данном случае не может быть и речи.

Специалист также предупреждает, что суши не могут стать альтернативой рыбе, которую необходимо употреблять не менее 140 граммов в неделю. Дело в том, что в суши содержится всего пять граммов рыбы, и для того, чтобы восполнить еженедельный рыбные запас, потребуется съесть 28 роллов.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
Смотрят на иностранцев как на зверушек, но хорошо платят: модель из России устроилась на работу в Китае — ее впечатления
Анонимное мнение
Мнение
«Уровень детского сада»: репетитор по русскому языку оценила закон о тестировании детей мигрантов
Елена Ракова
жительница Кургана
Мнение
Китайцы разрешают бензин АИ-92 для турбомоторов. Наш журналист считает это опасным популизмом
Анонимное мнение
Мнение
«Тупые никчемные мамаши»: как врачам сдерживать хамство и что говорит по этому поводу медик, возмутившая всю страну
Анонимное мнение
Мнение
За прогрев машины во дворе появился штраф. И это правильно, считает наш автожурналист
Анонимное мнение
Рекомендуем
Объявления