
Будьте внимательны к себе и берегите здоровье
Метеочувствительным самарцам на предстоящей неделе придется непросто. Город накроют магнитные бури.
— 9 и 10 марта индекс геомагнитной активности составит 5 баллов. Во вторник, 11 марта, он снизится до 4 баллов, а начиная со среды 12 марта до воскресенья 16 марта снова повысится до уровня 5 баллов, — сообщает ресурс Gismeteo.ru.
По информации из открытых источников, геомагнитная буря — возмущение геомагнитного поля Земли длительностью от нескольких часов до нескольких суток. Магнитные бури вызываются поступлением в окрестности Земли возмущенных потоков солнечного ветра. Это явление — один из важнейших элементов солнечно-земной физики и ее практической части, обычно обозначаемой термином «космическая погода».

Магнитные бури влияют на вязкость крови, повышая ее. Увеличивается риск образования тромбов, снижается газообмен организма. У гипертоников повышается артериальное давление, а у людей с пониженным давлением, наоборот, оно падает еще ниже. Кроме того, увеличивается количество инсультов, инфарктов, гипертонических кризов, усиливается мигрень.
Метеочувствительным людям медики советуют пить больше воды, ограничить употребление алкоголя и соли, а также избегать стрессов и нервных нагрузок.
Мы публиковали советы самарского невролога, как минимизировать влияние магнитных бурь.
Самую оперативную информацию о жизни Самары и области мы публикуем в нашем телеграм-канале 63.RU. А в чат-боте вы можете предложить свои новости, истории, фотографии и видео. Также у нас есть группы во «ВКонтакте» и в «Одноклассниках». Читайте нас где удобно.