Если хочешь похудеть, то надо перестать есть жиры из пальмового масла, они практически полностью откладываются в организме, так как плохо перерабатываются и плохо выводятся. Проблема в том, что эти жиры практически во всех продуктах, продающихся в магазинах: молочка, выпечка, кондитерка, мясопродукты, не говоря уже о фастфуде. Выход-есть преимущественно натуральные продукты, овощи и фрукты.
Сейчас+11°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как +10
2 м/c,
ю-в.
759мм 58%5 рецептов красоты от бывших толстяков: они похудели на 193 килограмма и всем довольны