10 продуктов, которые могут храниться годамиРазбираем, какая еда «вечна» сама по себе и как надолго ее спасает заморозка
4 июля, 2021, 10:00
5 906
6
Борщ, окрошка или щи? Рейтинг супов: от самого вредного к самому полезномуДиетологи расставили по местам популярные супы
27 июня, 2021, 10:00
16 020
3
Красная икра или зеленые овощи? Врачи рассказали, что полезнее для сердцаИ разобрали их витаминный состав
20 июня, 2021, 07:00
6 164
2
Что полезнее — пломбир или фруктовый лед? Разбираем с диетологомЕсли вы привыкли спасаться от жары холодными десертами, то хотя бы делайте это максимально безвредно
17 июня, 2021, 08:00
3 838
3
Вот что будет, если целый месяц есть фастфуд: проверено на себеЭксперимент, который не хочется повторять
14 июня, 2021, 12:00
8 310
17
Мы попросили диетологов назвать самые полезные овощи — вот что они ответилиО некоторых из них мы совершенно зря забываем
13 июня, 2021, 10:00
4 531
3
8 июня, 2021, 15:20
15 445
14
6 июня, 2021, 10:00
3 608
2
Здоровые закуски для голодных подростков: обзор, который пригодится и вам5 вопросов к питанию и один увесистый эксперимент с фастфудом
23 мая, 2021, 10:00
6 110
3
«А гренка в нашем ресторане называется "крутон"»: угадайте блюдо по названиюИли будете есть, что принесут?
22 мая, 2021, 08:00
4 569
5
5 привычек, которые мешают всем похудетьНа самом деле их гораздо больше, но мы выбрали самые популярные
16 мая, 2021, 10:00
9 971
3
Поджелудка не справляется: как жить с панкреатитом и что делать при обостренииРазбираемся вместе с врачами
11 мая, 2021, 09:00
5 839
3
Топ-6 продуктов с «правильными» жирами, и что из них можно приготовить (рецепты внутри)А еще разбираемся, какая еда возглавляет список вредности
9 мая, 2021, 08:00
13 454
6
6 продуктовых сочетаний, от которых вам не поздоровитсяИтог — от банальной тяжести в животе до рака поджелудочной
5 мая, 2021, 11:00
9 564
23
5 пищевых привычек, от которых стоит отказаться уже сегодняТак есть нас учили бабушки и мамы, но у диетологов на эти пристрастия другой взгляд
2 мая, 2021, 10:00
9 062
10
Как правильно заедать стресс? Пять дельных рецептовИ почему не стоит загонять себя диетами
25 апреля, 2021, 08:00
3 593
2
Без йогурта и кофе: топ продуктов, которые лучше не есть на голодный желудокИ что вы можете позволить себе натощак
18 апреля, 2021, 09:05
8 113
3
«Хотим вредной еды, когда нам скучно»: фитнес-тренер из Самары — о пищевом «мусоре»Советы по питанию дала постоянный эксперт 63.RU Любовь Олешкевич
16 апреля, 2021, 12:15
7 229
10
Посмотрите на хребет: 15 видов рыбы, которую лучше не естьИ 26 видов полезной. Ловите самый подробный гайд по рыбному столу
11 апреля, 2021, 08:00
26 484
13
Уберите их подальше: 5 вредных продуктов, которыми мы кормим детейИ дело не только в сахаре
4 апреля, 2021, 12:00
10 408
11
Желудок не лопнет? Проверьте, что вы знаете о еде и сколько в вас влезетОтветьте правильно на 11 вопросов теста и к диетологу можете не ходить
29 марта, 2021, 08:00
4 249
8
Яд, от которого нельзя отказаться: эти 5 фактов изменят ваше отношение к солиСколько ее можно есть и сколько нужно, чтобы уничтожить организм? Рассказывают диетологи
28 марта, 2021, 08:00
4 921
4
Пломба, прощай: врачи развенчали популярные мифы о жвачкеПочему она противопоказана беременным и что будет, если ее проглотить
21 марта, 2021, 09:00
5 459
4
В Самарской области уничтожат несколько десятков тонн польских яблокПродукты незаконно пытались ввезти в регион через Большую Черниговку
19 марта, 2021, 17:26
29 039
91
16 марта, 2021, 09:59
11 287
106
Никакого секса 49 дней? Проверьте, умеете ли вы поститьсяМожет, вы всё еще путаете Великий пост с диетой
15 марта, 2021, 08:00
6 608
45
Диетологи назвали 5 продуктов, которые полезнее есть сырымиНо переходить на сыроедение всё равно не стоит
14 марта, 2021, 13:00
5 041
1
Когда можно вино и икру: календарь питания в Великий пост в 2021 годуТеперь вы будете знать, что есть в ближайшие 49 дней
13 марта, 2021, 11:00
3 646
7
Навреди себе сам: обезжиренные продукты, от которых будет только хужеОт стройной фигуры до проблем с сердцем — один шаг
8 марта, 2021, 07:00
6 771
7
В овощах больше вреда, чем пользы? Разбираемся с диетологамиУ некоторых есть серьезные противопоказания
28 февраля, 2021, 09:00
9 986
8
Ужин в постель: какие продукты разожгут страсть, а какие не оставят шансов на бурную ночьРазбираемся в феромонах и афродизиаках со специалистами по питанию и запахам
14 февраля, 2021, 08:00
5 513
13
Низкокалорийные диеты — лучший способ похудеть? 6 заблуждений о полезном питанииПроверьте, в какие из них до сих пор верите вы
24 января, 2021, 09:00
4 918
3
Можно, только осторожно: 5 продуктов, которые посадят желудокПроверьте, что из этого есть в вашем меню
17 января, 2021, 09:00
11 389
19
Я переел, что делать? Советы от диетологов всем, кто садится за новогодний столИзучаем рекомендации врачей
29 декабря, 2020, 08:00
3 778
17
Горшочек, не вари. Диетологи рассказали, какая температура убивает витамины в едеВы не получите от продуктов никакой пользы, если не научитесь их готовить
27 декабря, 2020, 11:00
8 631
9
Гости попросят добавки: 14 небанальных блюд для новогоднего столаВсе продукты можно купить сразу в одном месте и с доставкой на дом
24 декабря, 2020, 10:20
30 051
23 декабря, 2020, 16:35
7 072
16
Он вам не бульон. Правда ли, что супы полнят, и кому их есть нельзяНужно ли есть их каждый день, кому они противопоказаны, и какой бульон лучше
13 декабря, 2020, 09:00
6 734
8
Диетологи рассказали, зачем каждый день нужно есть супИ какие продукты должны присутствовать в питании ежедневно
12 декабря, 2020, 10:00
6 352
4
Вегетарианство не пройдет: диетологи назвали продукты, необходимые каждой женщинеИ рассказали, что с вами будет, если исключить их из рациона
6 декабря, 2020, 07:00
6 704
8