Свобода – в движении

Сегодня паркуром удивить кого-либо в Самаре сложно. Тренировки трейсеров можно наблюдать в самых разных уголках нашего города, около торговых центров, в парках или метро. Более того, хаотичное изначально движение начало постепенно обретать очертания настоящего, пусть пока и любительского, спорта. Совсем недавно, чуть больше полугода назад, в нашем городе открылась школа паркура в училище №29 на улице Ташкентской. Артем Криволапов (Амаль Сэмелли), тренер-трейсер школы, поделился с нами всеми тонкостями жизни паркуровцев в Самаре.

Сегодня паркуром удивить кого-либо в Самаре сложно. Тренировки трейсеров можно наблюдать в самых разных уголках нашего города, около торговых центров, в парках или метро. Более того, хаотичное изначально движение начало постепенно обретать очертания настоящего, пусть пока и любительского, спорта. Совсем недавно, чуть больше полугода назад, в нашем городе открылась школа паркура в училище №29 на улице Ташкентской. Артем Криволапов (Амаль Сэмелли), тренер-трейсер школы, поделился с нами всеми тонкостями жизни паркуровцев в Самаре.

Слово «паркур» произошло от французского – «полоса препятствий, дистанция». В актуальном виде спорта объединяются легкая атлетика и билдеринг (лазания по стенам). Трейсеры соревнуются друг с другом, кто быстрее окажется в определенной точке города. При этом каждый паркурист показывает свою ловкость и умение преодолеть любую преграду. Экстремальное увлечение было основано только в 1987 году, но уже сейчас в Самаре паркур стал вполне привычным увлечением молодежи. Хотя, конечно, успех паркуриста, как и в любом другом виде спорта, зависит от напряженных тренировок.

- Амаль, сколько человек обучается в самарской школе паркура?

- Обычно на каждой тренировке присутствует от 35 до 50 человек, больше просто не вмещает зал, хотя желающих предостаточно. Девушки тоже занимаются, хоть их и мало. У девушек в паркуре гораздо больше проблем со страхом, нежели у парней. Борьба со страхом, с самим собой вообще является очень важной частью паркура. Не все девушки с этим справляются.

- Многие уходят, не пройдя курс обучения до конца?

- Конечно же, есть те, кто не выдерживает. Хотя есть и обратные примеры: сейчас уже собралась даже небольшая команда, состоящая только из девушек. Они регулярно тренируются вместе с нами, думаю, заниматься они этим будут еще долго.

- Есть ли еще школы паркура в Самаре помимо вашей?

- Специализированных школ как таковых больше нет. В некоторых секциях танцев (брейк-данса, например) заявлено, что есть также и уроки паркура, но там преподают только акробатику.

- Как проходят занятия в вашей школе?

- Пол спортивного зала полностью покрыт татами. Это обеспечивает необходимую безопасность при падениях и позволяет комфортно заниматься босиком. Есть несколько препятствий для отработки базовых элементов паркура, удобные для бега по ним стены, небольшой трамплин для отработки маховых сальто с разбега и несколько небольших высот для отработки различных сальто. Все сначала отрабатывается на матах под контролем тренера.

Новички сначала тренируют базовые элементы паркура и учатся сами себя страховать. В обязательной программе тренировок для всех – силовая подготовка и растяжка. Затем идет постепенное усложнение тренируемых элементов. Все ученики делятся на две группы. В младшей все отрабатывают элементы вместе. В старшей тренировка идет уже индивидуально в зависимости от навыков и предпочтений самого ученика. Я сам занимаюсь именно со старшей группой, поскольку в основном специализируюсь на уличной и боевой акробатике, а также на сложных силовых балансах и элементах...

- Совсем недавно прошел фестиваль паркура и фрирана. Поделись впечатлениями?

- Фестиваль прошел великолепно, несмотря на то, что нас подвели все, кто обещал помочь. Я имею в виду спонсоров и администрацию района. Провели его исключительно собственными силами нескольких человек. Участвовали пять команд из Самары и Новокуйбышевска.

- Существуют разные термины этого молодежного движения: паркур, фриран, акрострит…Чем они отличаются друг от друга?

- Паркур и фриран, по сути, стороны одной медали. Для меня лично это совершенно одно и то же, но некоторые люди их разделают. Паркур, на их взгляд, – это только рациональное перемещение, дисциплина развития своего духа и тела. Фриран же – это искусство красивого, легкого и эффектного движения без определенной цели, просто движения самого по себе.

Я и вся команда D.Devils (одна из известных команд трейсеров в Самаре – прим. авт.) не разделяем эти направления, а занимаемся и тем, и другим. То же самое преподаем и в школе паркура. Акрострит – это выделение только акробатических элементов из паркура. Так называется одно из его направлений.

- Амаль, в твоей жизни паркур – это…

- Безграничная свобода быть собой и двигаться в том ритме, в каком я хочу, и так, как я хочу. Это мой стиль и образ жизни.