Мало изменить свою жизнь на время проекта. Чтобы не вернуться к прежнему весу и привычному образу жизни, нужно научиться жить по-новому. Как у наших участниц получается справляться с этой непростой задачей, что стоит за «срывами» и почему важны правила, вы узнаете из нового выпуска. Специалисты «Страны стройных» провели контрольные замеры героинь и пригласили всех желающих стать участниками группы осознанного питания.
Снижение веса и стройность с нуля и без правил: учебный проект «Академия Осознанности» на форуме «Страны Стройных».
Спонсоры проекта
Фото: Видео Андрея СЕМОЧКИНА