Для диетчиков может и нормально, а для полноценного питания довольно скудно, особенно если занимаешься физическим трудом, порции к тому же небольшие.
Гость
11 сентября 2018, 11:49
Посолите сало. Купите свежее сало или грудинку, вымойте, нарезать по 4-5 см и в банку. Залить рассолом:на 1 литр воды- 5столовых ложек соли+перец немного, всё прокипятить 5минут.Когда остынет залить рассолом сало в банке. Через 3дня сало вынуть, натереть чесноком и убрать в целофановом мешке в морозилку. Вкусно, полезно и недорого!!!
Гость
11 октября 2019, 12:05
3000 на неделю. Неделя - это 7 дней. Почему всего 5 завтраков, 5 обедов, 5 ужинов? В выходные переходим на хлеб и воду? Что делать с выходными? Идти по гостям?
Сейчас-2°C
облачно, снег
ощущается как -6
4 м/c,
южн.
768мм 97%Еда за три рубля: готовим пасту, куриные рулеты и сырники как у бабушки