«У нас иммунная система гоняется за котлетами»: врач-кардиолог — о пользе вегетарианства
7 ноября 2019, 08:50
Поделитесь своим мнением
Комментарии
41
Гость
7 ноября 2019, 11:00
"Девочки перестают расти годам к 16" - это что за бред??
Гость
7 ноября 2019, 12:47
В мозгу есть зоны, отвечающие за рост. К 16 годам они "закрываются". Это если обобщить. Но кто-то дольше может расти - тут много факторов - генетика, поздние месячные, профессиональный спорт, диета и проч.
Гость
7 ноября 2019, 09:40
"У меня семейная гиперхолестеринемия" - вот с этого и надо было начинать. У других такой патологии нет, поэтому полный переход на вегетарианство всем не подойдет. А в целом мысль здравая: с возрастом ленимся и двигаемся меньше, обмен веществ замедляется, но едим, как в молодости - за двоих. Поэтому для начала надо размер порций уменьшить, а уж потом рацион пересматривать, если это не помогло
Гость
7 ноября 2019, 09:10
Профессиональный и честный медик не имеет права использовать слово "шлаки", так как к человеческому организму это слово неприменимо и используется лишь в целях манипуляции. Во-вторых, первопричина бляшек на стенках сосудов не повышенный холестерин, а ломкость сосудов и холестериновые бляшки заделывают места повреждений (нет ломкости - нет бляшек). Ну а в третьих, у автора похоже первопричиной был лишний вес, а не поедание мяса)))
Лучше бы посоветовал не есть всякую дрянь, типа чипсов, сухих завтраков, фаст-фуда.
Жизнь без мяса - это не панацея.
Можно мясо не есть, а заливать каким-нибудь майонезом всю свою еду и в итоге оказаться на больничной койке.
Гость
7 ноября 2019, 11:51
А что, он до сих не знает, что плохой холестерин вырабатывает организм, что бы как-то восполнить недостаток совершенно необходимого для организма холестерина? А сосуды портятся от излишнего сахара.
А чтобы быть долго в форме нужно есть всё, но в меру, формула очень проста.
Например я не люблю жир и ем его в очень ограниченных количествах. В какой-то момент решила вообще не есть сливочное масло (по совету врача), так через полгода полностью свалила свой иммунитет, а вот холестерин поднялся до 7. Поэтому я плюнула на все советы врачей и вернулась к умеренному потреблению того же масла, через год мой холестерин пришёл в норму.
Информация для размышления.
Надо просто помнить как питались предки, а они мясо не ели каждый день, но иногда ели и были куда здоровее нас...
Гость
7 ноября 2019, 12:52
"решила вообще не есть сливочное масло (по совету врача)" - врача поменяйте.
"Предки" имели другой образ жизни, их меню зависело не от их желания, а от того,
что уродилось на поле и в хлеву. Да и продолжительность жизни у "предков" была ниже, чем сейчас - от пореза или простуды можно было богу душу отдать.
Гость
7 ноября 2019, 11:23
Господа! Да эту статейку распихали по разным сайтам до соцсетям! Где работает этот "врач" и существует ли он на самом деле? Что за вброс? К чему нас готовят? Кто оплатил?
Гость
7 ноября 2019, 11:40
Да пиар однозначно
Гость
7 ноября 2019, 12:49
Человек рассказал что ему помогло выжить. Каждый решает сам - есть или нет мясо. Это просто информация.
Гость
7 ноября 2019, 13:02
Гость
7 ноября 2019, 12:49
Человек рассказал что ему помогло выжить. Каждый решает сам - есть или нет мясо. Это просто информация.
Мнение одного человека - не научная доказательная медицина еще. Он как врач, настоящий врач, должен это знать. Должен делать выводы о том или другом по результатам исследований, опубликованных в известных научных изданиях.
Гость
7 ноября 2019, 10:40
Доктор должен знать ,что если в организме нашли азотистые шлаки, а другие шлаки - миф, то у вас просто почки отказали.
Гость
7 ноября 2019, 15:45
Это круглое лицо он на вегетарианстве разъел? Ну, ну....
Гость
7 ноября 2019, 16:05
а вы точно врач?
Гость
7 ноября 2019, 16:13
Какие непрофессиональные рассуждения. И эти люди нас лечат.
Гость
7 ноября 2019, 19:57
НО ВЫРОС-ТО ОН НА МЯСЕ, А НЕ НА ТРАВЕ!!! ВОТ ПОСЛЕ ТАКИХ ПУБЛИКАЦИЙ ДЕТИ-ПОДРОСТКИ, КОТОРЫМ РАСТИ НАДО!!- ОТКАЗЫВАЮТСЯ ОТ МЯСА И ... НАЧИНАЮТСЯ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ!! КОМПЛЕКС ПИТАНИЯ- ВОТ САМОЕ ЛУЧШЕЕ! ТРАВОЯДНЫЕ ЖИВОТНЫЕ-ДА, НЕ ЕДЯТ МЯСО! А КТО СЧИТАЛ, СКОЛЬКО ВСЯКИХ МОШЕК-БЛОШЕК- БАБОЧЕК НА ЭТОЙ ТРАВЕ, КОТОРЫЕ ОНИ ЖУЮТ!! КОМПЛЕКС!!!!!!!!!
Гость
8 ноября 2019, 11:03
Это мнение им кардиолога. А вот неврологи настаивают на потреблении мяса, иначе приблизится деменция.
Гость
8 ноября 2019, 17:33
О как! Жаль ВОЗ считает иначе и включил веганство в список состояний угрожающих здоровью (считай - болезнь). Мрут не от мяса, а от того, что жрут ВСЕГО подряд очень много. Держите вес по формуле (рост - 110(105)), давайте иногда разгрузку в виде периодического голодания и всё будет отлично. А у веганов ни витаминов, ни гормоналки нормальной, ни правильно функционирующего мозга. Люди - не коровы. Веганство это религия, а не ЗОЖ.
Гость
11 ноября 2019, 11:46
И доводы всех этих ЗОЖевцев и жвачных тупо "перешибают" долгожители с Кавказа...
Гость
11 ноября 2019, 14:30
500–900 граммов белка в день??? В говядине 27 г белка на 100 г мяса. Итого этот товарищ утверждает что люди едят по 1.8 - 3.3 кг мяса?
Тут, блин, наесть 150 г белка в день без добавок проблема, а он 900 наедать умудряется.
Робин-Бобин-Барабек, видимо.
Гость
7 ноября 2019, 09:29
Я тоже пробовал жить без мяса. До этого холестерин был 6,2, через три месяца вегетарианства 6,6 стал. Причем увеличился "плохой" холестерин, а хороший наоборот снизился. В чем причина?!
Гость
7 ноября 2019, 10:12
причина как раз в отказе от животной пищи))) при попытках снизить холестерин в первую очередь всегда снижается "хороший", а только потом "плохой"
Гость
7 ноября 2019, 10:05
Это к тому,чтобы пенсионеры ели одну капусту?
Гость
7 ноября 2019, 12:59
А сейчас они что едят - мясо и капусту исключительно?
Гость
7 ноября 2019, 11:00
Фастфуд это не мясо, картон, а его можно есть
Гость
7 ноября 2019, 12:44
Какой картон, вы все еще "колбасу из туалетной бумаги едите"? Там соя и фосфаты, канцерогены.
Гость
10 ноября 2019, 17:03
Спасибо врачу за статью он поделился а Вы все его осуждаете Я не ем мясо 12 лет Это очень здорово мне очень жалко животных они плачут когда их убивают и ещё все животные умные А Вы очень умные кушаете мертвое мясо и радуетесь Жистокие
Гость
11 ноября 2019, 11:37
вот когда хищники станут травоядными, тогда можно будет принять бред про "они плачут, когда их убивают"
Гость
7 ноября 2019, 18:37
Нужно есть все, пока
Гость
7 ноября 2019, 18:41
Сейчас все страшно есть: овощи и фрукты обрабатывают ядохимикатами, злаки и крупы почти все гмо, в молочных продуктах пальмовое масло и т.д. и где здесь здоровое питание?!
Гость
8 ноября 2019, 04:17
Мясо есть нужно но это не значит лопать целого поросенка за раз. Можно куриное а лучше индейку. Белок важен ну и плюс спорт, даже ходьба и подъем не на лифте уже что-то.
Гость
8 ноября 2019, 14:26
полезно - это когда легко
Гость
8 ноября 2019, 17:53
Забавная статейка от "кардиолога", который 20 лет возглавлял челябинские санатории и профилактории. Который руководит Единым консультативно–диагностическим центром функциональной диагностики ГБУЗ «Областная клиническая больница №3» города Челябинска. И между прочим, членом Единой Росси аж с 2004 года.
Гость
14 ноября 2019, 04:42
Господа,надо не просто отказаться от мяса,надо правильно питаться,принимая и специальные препараты,типа Омега-3,кто хочет правильно все делать,изучайте эту тему
Гость
7 ноября 2019, 12:16
Короче,готовят нас голодать.И нам пытаются впарить,что это полезно.А самый прикол,что есть "народ",который га самом деле будет свято верить,что обстоятельства,когда не может семья себе позволить мясо-это забота.
Гость
7 ноября 2019, 12:58
Он про голод ни слова не сказал - сам пишет, что ест много.
Что вам пытаются "впарить"?
Обратили внимание, как много стало людей с лишним весом? Вы им тоже предлагаете не слушать советов о снижении потребления "лишних" продуктов? Вы хоть логику в его рассуждениях поняли? А все туда же - "караул, у нас мясо отнимают, нас принуждают голодать".
Гость
7 ноября 2019, 14:34
Гость
7 ноября 2019, 12:58
Он про голод ни слова не сказал - сам пишет, что ест много.
Что вам пытаются "впарить"?
Обратили внимание, как много стало людей с лишним весом? Вы им тоже предлагаете не слушать советов о снижении потребления "лишних" продуктов? Вы хоть логику в его рассуждениях поняли? А все туда же - "караул, у нас мясо отнимают, нас принуждают голодать".
Сами еште свою траву! а я лучше от мяса помру, но со вкусом!
Гость
9 ноября 2019, 09:13
Так именно и помрешь, ведь! Сытно, вкусно с мяском, но ТУПО! НЕВЕЖЕСТВО - ВЕЩЬ ЖЕЛЕЗОБЕТОННАЯ И НЕПРОБИВНАЯ!!!
Гость
11 ноября 2019, 11:33
Гость
9 ноября 2019, 09:13
Так именно и помрешь, ведь! Сытно, вкусно с мяском, но ТУПО! НЕВЕЖЕСТВО - ВЕЩЬ ЖЕЛЕЗОБЕТОННАЯ И НЕПРОБИВНАЯ!!!
ещё скажи, что от травы не помрёшь. Помрёшь, ещё как. При чём не известно, от чего раньше
Гость
9 ноября 2019, 09:49
Читаю комментарии и диву даюсь! НАСКОЛЬКО НАШИ ЛЮДИ НЕОБРАЗОВАННЫ, ТУПЫ, ЗАЗОМБИРОВАННЫ И ПРИМИТИВНЫ!!! НАСТОЯЩЕГО ВРАЧА, который СМЕЛО говорит вещи не из мед.протоколов и общепринятых в продажном мире клише, а делится СОБСТВЕННЫМ УНИКАЛЬНЫМ ОПЫТОМ, в комментах "шариковы" - порвали! Столько визга обычного плебса, который хочет "мяса и зрелищ", что просто за державу обидно! Эй, население - ВАМ НЕ СТЫДНО ЧЕЛОВЕКА ОСКОРБЛЯТЬ?! ФИГНЮ МОРОЗИТЬ В ТЕМЕ, В КОТОРОЙ ВЫ - ДУБ?! ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ - ЗАДУМАТЬСЯ, ИССЛЕДОВАТЬ ВОПРОС, ПОСТАВИТЬ ПОД СОМНЕНИЯ СВОИ "ЕДИНСТВЕННО ПРАВИЛЬНЫЕ ВЗГЛЯДЫ", ВЫ ТУТ БРЫЗЖЕТЕ СЛЮНОЙ! А все лишь потому, что ВАМ МЯСО ЖРАТЬ НРАВИТСЯ!!!! И это "нравится и хочется" отключают остатки мозга и заставляют писать всякую ахинею?!
Помня хороший совет "не мечите бисер перед свиньями и не давайте святыню псам, ибо потопчут её ногами, развернуться и вас попрут", не буду приводить физиологические аргументы, исторические факты, ссылаться на данные научных исследований и т.п., просто всем "возмущенным" дам тест-совет! Следующий раз, когда захотите мяса и определитесь какого именно, возьмите и с голыми руками, когтями и зубами, убейте жертву и жрите как есть, БЕЗ ТЕПЛОВОЙ ОБРАБОТКИ! А с перьями, шерстью, луской, кишками, дерьмом, кровью - БЕРИТЕ И ЖРИТЕ И ДЕТКАМ ДАВАЙТЕ!!! О быках и кабанах молчу, для начала, курицу с кроликом так сожрите, после чего и поговорим! Бон аппетит!
Сейчас+2°C
облачно, без осадков
ощущается как -1
3 м/c,
зап.
762мм 97%«У нас иммунная система гоняется за котлетами»: врач-кардиолог — о пользе вегетарианства