Качать пресс не вариант: тренер рассказала, как избавиться от жира на животеКакие упражнения на самом деле помогут сделать талию стройнее
29 сентября, 2025, 17:00
3 843
3
«Поражает молодых женщин»: пластический хирург — о страшных побочных эффектах «Оземпика»Он считает, что «чудо-средство» для похудения может угробить здоровье
29 сентября, 2025, 11:00
5 575
Обсудить
Оземпик, витграсс и отказ от молочки: диетолог развеяла мифы о популярных способах похудетьРассказываем, чему можно верить
5 сентября, 2025, 18:00
3 102
Обсудить
Сколько пива надо выпить, чтобы выросла грудь: отвечают врачиРазбираемся, будет ли декольте увеличиваться как на пивных дрожжах
22 августа, 2025, 16:00
3 099
7
Поправилась с 50 до 195 кг. История женщины, которая из-за огромного веса стала затворницейОна два года сидела в квартире и никуда не выходила
5 июля, 2025, 20:30
3 123
5
Когда здоровый образ жизни вам вредит: эксперт назвала 6 признаковИногда зожники могут стать себе врагами
30 июня, 2025, 17:00
2 933
Обсудить
Сколько времени нужно, чтобы похудеть на 5 кг, — ответ эксперта и важные правилаТолько не стоит садиться на чудо-диеты
25 апреля, 2025, 17:00
3 195
1
«Пивной» живот — дорога к раку: жир на талии, оказывается, опаснее для мужчин, чем для женщин — как определить, лечить ли ожирение?Ученые установили связь между жиром на талии и риском онкозаболеваний
30 марта, 2025, 15:30
3 967
4
Это не картошка. Популярный гарнир, от которого толстеют быстрее всего, но его разновидность снижает холестеринКакой продукт лучше исключить из рациона по совету диетологов
14 февраля, 2025, 15:30
3 484
3
Хорош для худеющих и как замена кофе — но можно не всем. Эксперты рассказали, кому нельзя пить цикорийУ этого полезного напитка есть свои противопоказания
10 февраля, 2025, 17:00
3 237
Обсудить
Два шага до диабета: врачи назвали привычные продукты, в которых слишком много сахараНастало время разобраться в холодильнике и рационе
28 января, 2025, 16:00
5 201
4
Ни сна, ни талии: как «гормон стресса» может испортить жизнь и фигуру — ликбез от специалистовВрачи объяснили, как кортизол влияет на организм
28 января, 2025, 13:30
2 628
3
Без экстрима: сколько калорий нужно употреблять в день — объясняют врачи. Считаем вместеЖесткие ограничения могут плохо повлиять на здоровье
27 января, 2025, 19:00
4 149
2
6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммыПохудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения
10 января, 2025, 15:00
2 648
5
6 января, 2025, 12:52
6 007
12
Что будет, если не завтракать? Разъясняет эндокринологТот, кто, проснувшись, сразу бежит по делам, вредит себе. Утренний прием пищи — топливо для организма
5 января, 2025, 13:00
2 923
5
«Шла на обед с двумя беляшами»: как продавец похудела на 42 килограмма и выиграла 300 тысячОна мечтает скинуть еще 30 кг
14 декабря, 2024, 17:00
2 708
6
30 ноября, 2024, 10:00
9 455
10
«Сначала я просто голодал»: как пухляш превратился в красавца — будущий юрист весил более 100 кгАлексей Лавров, чтобы добиться результата, ничего не ел и активно занимался баскетболом
19 октября, 2024, 11:30
3 051
4
Число россиян с ожирением резко выросло: когда пора идти к врачу и как это может привести к смертиЗаболевание не щадит взрослых и детей
10 октября, 2024, 13:58
2 462
15
Из жуткого Шрека — в завидного жениха: мужчина набрал 272 кг, но вернулся в форму. Как ему это удалосьРаньше он за день выпивал ящик пива и съедал 3 килограмма пельменей
26 сентября, 2024, 16:00
3 793
1
Если хотите стать стройнее. Врач рассказала, что лучше не добавлять в салатыНекоторые компоненты серьезно прибавляют им калорий
19 августа, 2024, 17:00
2 970
1
Зря вы их не ели: 7 вредных продуктов, которые на самом деле полезныВот уж где всё не так однозначно, так это на наших столах
21 июля, 2024, 10:00
3 571
Обсудить
10 тысяч шагов в день? Нейрофизиолог рассказал, сколько и как нужно ходить на самом делеИ чем именно ходьба полезна для нашего самочувствия и здоровья
28 июня, 2024, 15:00
2 948
3
Хотели похудеть — получили инсульт: врачи назвали 5 самых вредных диетИ рассказали, как, сбросив вес, не расстаться со здоровьем
20 июня, 2024, 10:00
2 422
Обсудить
«Мечтаю о двузначной цифре»: как изменилась самая крупная участница «Больших девочек» Алена КостюкС проекта она ушла, сбросив 43 кило. Но что было дальше?
4 июня, 2024, 15:51
3 397
4
«В 17 лет я весил 158 кило»: сын Никаса Сафронова рассказал, как чуть не умер из-за лишнего весаОтец отказывался общаться с ним, пока тот не похудеет
3 июня, 2024, 11:55
3 585
3
«Есть стал даже больше»: инженер за девять месяцев скинул 64 килограмма без голоданийК 30 годам Андрей весил 167 кг и чуть не умер из-за лишнего веса
30 мая, 2024, 13:00
2 608
3«Думала, я там умру». Как выглядит сейчас финалистка шоу «Большие девочки», похудевшая на 45 кгАнастасия Белозерова весила 144 кило
28 мая, 2024, 18:30
3 323
9
«Тучных людей становится всё больше»: профессор дал шесть советов тем, кто хочет избавиться от лишнего весаКак правильно худеть, рассказал главный гастроэнтеролог Санкт-Петербурга
12 мая, 2024, 15:00
2 443
13
«Нет смысла скрывать»: Амина из «Больших девочек» начала набирать вес после провала на шоуКилограммы стали возвращаться из-за стресса
5 мая, 2024, 12:47
2 861
4
«Я не верила, что смогу похудеть»: победительница «Больших девочек» превратилась в роковую красоткуНа проекте девушка скинула треть своего веса
27 апреля, 2024, 10:34
3 506
4
Скинула треть от всех килограммов: кто стал победительницей шоу «Большие девочки»До финала дошли три участницы
26 апреля, 2024, 21:45
13 522
2
«Ты такая же жирная»: пугающие истории «Больших девочек», которые вместе весят почти две тонныУчастницы прошли через травлю, смерть родных и насилие
25 апреля, 2024, 17:31
8 978
13
«Порочный круг можно разорвать»: эндокринолог — о том, как спасти себя и детей от ожиренияВрач из Москвы рассказала, откуда берется лишний вес и в какой момент наступает пора задуматься об этом серьезно
24 апреля, 2024, 15:00
3 018
4
«Пацанка» Амина вернулась в Школу леди, и директор чуть со стула не упала: как изменилась пышная оторваЛаура Альбертовна не узнала финалистку
12 апреля, 2024, 20:00
3 126
6
11 апреля, 2024, 15:34
2 452
9
«Мира — 200 кг жира». Рекламщица с огромным весом — о хейте и нашумевшем шоу «Большие девочки»Героиня этого материала рассказала, как набрала 180 кг и не может похудеть больше десяти лет
7 апреля, 2024, 11:30
2 589
7
Килограммы уйдут сами: пять продуктов, которые помогут похудетьНе обязательно сидеть на гречке, чтобы привести себя в форму
5 апреля, 2024, 12:00
2 655
Обсудить
Раньше не могла встать с кровати и надеть обувь: из «Больших девочек» ушла самая огромная участницаДевушку весом 242 килограмма тянули восемь недель
30 марта, 2024, 10:39
4 026
5