RU63
Погода

Сейчас+24°C

Сейчас в Самаре

Погода+24°

ясная погода, без осадков

ощущается как +25

4 м/c,

зап.

769мм 43%
Подробнее
3 Пробки
USD 89,70
EUR 97,10
Здоровье Частые взвешивания могут довести до депрессии

Частые взвешивания могут довести до депрессии

Эксперты уверены, чтобы похудеть и не испортить себе нервы, взвешиваться стоит без фанатизма – чересчур частые взвешивания приводят к психическим отклонениям, пишут «МедВести».

В рамках одного из последних исследований им удалось доказать: чем скрупулезнее человек относится к контролю за весом, тем выше шанс заработать невроз или что-либо более серьезное. Особенно актуальна эта информация для женщин. Если мужчины, как правило, могут объективно смотреть на изменения в массе тела, то противоположный пол порой воспринимает эту информацию слишком остро. Значительный процент худеющих женщин желает видеть изменения в весе каждый день, хотя ни один врач-диетолог не сможет такого гарантировать. В результате ежедневные взвешивания могут привести к неврозам, депрессиям и другим опасным состояниям со стороны психики.

Вставать на весы больше одного раза в день не имеет никакого смысла, добавляют ученые.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Рекомендуем
Объявления