
Путь к титулу чемпионки для Марии Гладиной был непрост
55 сексуальных красоток и бруталов с горой мышц приехали на чемпионат «Самарская лука». Это первые официальные спортивные соревнования региона по бодибилдингу. Посмотрите, что творилось за сценой.
Осторожно! Дальше будет много фото, которые заставят вас записаться в спортзал!

Ну какова красота!

Организатор чемпионата — Федерация бодибилдинга Самарской области. Поддержать спортсменов приехала министр спорта региона Лидия Рогожинская

Съемки для портфолио перед выходом на сцену
Такой концентрации силы и красоты Безымянка не видела давно. Поиграть мускулами в спортивный центр «Грация» на площади Кирова съехалась, кажется, вся элита бодибилдинга Поволжья.

Видели когда-нибудь такой пресс?

Леди с невероятными телами и железной силой воли
В программе соревнований были эстетический фитнес, пляжный бодибилдинг, велнес-фитнес, бодифитнес, фит-модели, атлетик, классический бодибилдинг и другие категории.

Целая очередь красоток

Воу-воу! Полегче!
Здесь всё чересчур: перебор с мейкапом, грим на теле, нарочито блестящие украшения, купальники в стразах, очень длинные ресницы и намертво залаченные локоны. Такова специфика соревнований: загар еще больше подчеркивает прокачанные мышцы, а яркий макияж с утрированно длинными накладными ресницами в свете софитов на сцене смотрится обычным.

— Позинг состоит из нескольких обязательных элементов. Это только кажется, что спортсменки просто стоят на сцене. На самом деле в этот момент они максимально прожимают мышцы, — объясняет специфику соревнований член президиума областной Федерации бодибилдинга Кристина Григорьева

— Спортсменки поворачиваются на сцене так, чтобы судьи могли оценить разные мышечные группы, — рассказывает Григорьева

В жюри 7 судей

Кроме спортивной формы и правильного позинга, судьи оценивают образ спортсменки
Сценический образ обходится фитоняшкам недешево. Один только купальник стоит от 30 до 50 тысяч рублей. Можно купить с рук — за 15 тысяч.

Каждая стразинка на лифе приклеена вручную

Прическа обходится спортсменкам в сумму от 5 до 10 тысяч рублей

За специальный мейкап для сцены так же придется заплатить от 5 до 10 тысяч рублей

Еще один обязательный элемент образа спортсменок — прозрачные туфельки. Их цена — около 8 тысяч рублей

На ногтях большинства конкурсанток — светлое покрытие

— Темные цвета со сцены не видно, и визуально пальцы становятся короче, смотрятся как-то обрубленно, — посвящает нас в специфику спортивных луков Елизавета Черпакова

Еще одна обязательная деталь образа — блестящая бижутерия

У спортсменок обязательно должны быть акцентные серьги и браслеты. А вот кольца и пирсинг в пупке и носу — под запретом
Мужчинам в этом плане проще. Всё, что им нужно для соревнований, — пляжные шорты и грим на тело. На сцену бодибилдеры выходят босиком.

Вот это поворот!

Категория «пляжный бодибилдинг»

Вам часто такие красавчики на пляже попадаются?

Ого! Не мужчины, а горы мышц!
— Мне в марте следующего года будет 50 лет. Вот решил себе подарок ко дню рождения сделать — поучаствовать в соревнованиях, — признаётся Сергей Тетюшкин. — У нас для пляжного бодибилдинга шорты 10–12 тысяч рублей стоят.

Поддержать Сергея Тетюшкина приехала дочь
Бодибилдинг он совмещает с работой главврача тольяттинской больницы № 4 и депутата гордумы автограда.

За плечами врача-хирурга — годы занятий тяжелой атлетикой
Депутат-фитоняшка заразил своим примером коллег в больнице. Многие врачи уже присоединились к нему в спортзале.

— Пропаганда здорового образа жизни действительно важна. У нас в спорте масса замечательных людей, очень добрая, хорошая атмосфера. Все дружим и поддерживаем друг друга.
Давно в спорте и землячка Тетюшкина — предприниматель и фитнес-тренер Яна Долгова. К 40 годам она стала мастером спорта по армлифтингу, КМС по пауэрспорту, многократной чемпионкой мира по пауэрспорту и поставила несколько мировых рекордов.

Для тольяттинки Яны Долговой это не первые соревнования в карьере
— Очень хочется пить, — делится спецификой питания перед соревнованиями спортсменка Яна Долгова. — Сегодня вообще не пила, вчера за день съела 200 граммов риса и шоколадку.
Все жертвы были не зря. Яна победила на чемпионате в категории «бодифитнес мастера».

Во всех смыслах тяжелые награды

Грим, придающий коже темный оттенок, обязателен для спортсменов обоих полов

Грим — не автозагар. Его наносят прямо за кулисами, перед соревнованиями

В отличие от автозагара держится грим недолго

Капля воды или пота — и краска сходит с тела

Пока одни отдыхают перед выступлением…

…и проверяют соцсети

Другие пампят: за счет упражнений кровь наполняет мышцы, и они увеличиваются в объеме

Лицо и изнанка спорта

34-летний парикмахер Евгений Андреев приехал на чемпионат из Казани. Бодибилдингом он увлекся три года назад

Кое-кто из красоток…

…привез с собой целую группу поддержки

Из зала девочкам на сцене скандировали про королев и победу

Прожать мышцы и одновременно застыть в одной позе — нелегко даже для сильных физически девушек

Вблизи было видно, как от напряжения у спортсменок тряслись кисти рук

Кто-то в этой фитнес-тусовке болел за своих из-за кулис

Еще немного закулисья

У спортсменов действительно развито чувство локтя

Гармоничная пара

Мария Шевченко взяла бронзу на своих первых соревнованиях

За секунду до триумфа

Золото, серебро и бронза в категории «Эстетический фитнес юниорки»

Новоиспеченная чемпионка Мария Гладина
— Меня просто переполняют эмоции! Я счастлива, что прошла этот путь, что смогла, — широко улыбается 23-летняя Мария Гладина.
Пару минут назад она чуть было не расплакалась прямо на сцене.
— Для меня это действительно важно. Я готовилась, выкладывалась на 110%. С июня скинула 15 килограммов, — говорит чемпионка.
В доказательство она показывает в телефоне свое изображение трехмесячной давности.

А вы бы узнали Марию без сценического образа?

Талия у Марии — 50 сантиметров, а вес — 51 килограмм






А вы ходите в спортзал?
Самую оперативную информацию о жизни Самары и области мы публикуем в телеграм-канале 63.RU. А в чат-боте вы можете предложить свои новости, истории, фотографии и видео. Также у нас есть группы во «ВКонтакте» и в «Одноклассниках». Читайте нас, где удобно.