Не нужно потеть до изнеможения: гайд, как похудеть к лету, от профессиональных спортсменовПуть к стройности от тренера, нутрициолога и психолога
13 апреля, 2026, 19:00
1 113
1
«Относитесь к еде попроще». Тренер рассказала, как похудеть к лету легко, быстро и без вреда для здоровьяСпойлер: считать калории необязательно
11 апреля, 2026, 18:00
1 142
3
«Матерюсь, украшаю столы, худею». Блогер превратила необычное хобби в редкую профессию: она сервирует столы как на PinterestРаботы Ксении Громовой стоят десятки тысяч рублей и набирают миллионы просмотров в соцсетях, но делится она не только ими
10 апреля, 2026, 21:00
882
Обсудить
«Хочу сбросить, но не могу». Наташа Королева — об экстремальных способах похудеть после 50 и последствияхАртистка мечтает сбросить еще хотя бы 5 килограммов
9 апреля, 2026, 17:00
1 300
1
Ходите в зал, следите за питанием, а вес растет? Врач назвала скрытую причину, почему вы не худеетеПроверьте щитовидную железу, прежде чем винить себя
8 апреля, 2026, 17:00
1 408
Обсудить
Весила 200 кг и не выходила на улицу. Как многодетная мама изменилась после операции по уменьшению желудкаПроблемы с лишним весом у Лили были с детства — в четвертом классе она весила 110 кг
7 апреля, 2026, 17:00
1 103
4
Выпирающие ребра, ключицы и острые скулы: звезды шокируют экстремальной худобой. ВидеоГолливуд возвращается к культу тощего тела
30 марта, 2026, 21:30
1 780
4
«Спрашивают, какие волшебные таблетки для похудения принимаю»: как молодая мама скинула 40 кило. ВидеоЕе фото до и после вдохновляют
28 марта, 2026, 17:30
1 234
1
«Бодипозитив — это не про здоровье»: в моду вернулась худоба — чем это может быть опасноВрачи объяснили, как худеть правильно и стоит ли это вообще делать
18 марта, 2026, 11:30
987
5
«Привет, мои 45 кг»: звезды, которые экстремально похудели, — фото до и послеДиетолог объяснила, когда худоба становится опасной
6 марта, 2026, 18:00
1 670
7
«Я зависима от еды»: как самая толстая женщина в мире скинула почти 200 килограммов и умерлаИстория Полин Поттер — в видео
19 февраля, 2026, 17:30
1 941
2
Светка! Ты? Светлана Пермякова сбросила 22 кило. Теперь вы ее ни за что не узнаетеТолько посмотрите, как сейчас выглядит актриса
18 февраля, 2026, 12:25
2 621
6
«Я ела по 15 таблеток в день». Сибирячка похудела на 62 кг, научилась летать на параплане и встала на сапборд — что ей помогло54-летняя Татьяна Пилькевич не только избавилась от лишнего веса, но и смогла восстановить здоровье
7 февраля, 2026, 19:00
1 340
Обсудить
Что бы такого съесть на ночь, чтобы похудеть? Топ-7 вариантов полезного ужина предложил самарский спортсменЛегкие белково-овощные блюда помогут сохранить фигуру и здоровье
4 февраля, 2026, 21:24
2 955
8
Всю еду заменила на эти 4 продукта и похудела на 54 килограмма. Как 28-летняя пышка боролась с лишним весомДля кардинальных перемен нужен четкий принцип, которому важно следовать
30 января, 2026, 15:30
1 528
5
«Я стыжусь своего тела»: умерла одна из самых толстых женщин в мире — она весила 353 килоПеред смертью она смогла прийти к желанному весу
29 января, 2026, 18:35
2 021
Обсудить
В 17 лет весил больше 130! Менеджер рассказал, как похудел на 60 килограммовИ полностью изменил свою жизнь
27 января, 2026, 15:00
1 379
4
«Я хотела не похудеть, а измениться». Как сбросить 19 кг, если любишь булки и ненавидишь спорт, — личный опытНаш корреспондент прошла путь от «у меня никогда не получится» до «горжусь собой» — и вы тоже сможете
25 января, 2026, 15:00
3 451
4
«Ела как попало»: мама сына-подростка весила центнер, но смогла похудеть на 40 килограммов. Фото до и после поражаютМария Липатова рассказала, как ей это удалось
13 января, 2026, 19:30
3 705
5
Без голоданий и изнурительных тренировок: как избавиться от лишних кило и отеков после Нового годаЛюбите расслабиться — любите и в форму приходить
10 января, 2026, 16:00
3 015
1
Отъели бока в Новый год? Как теперь быстро сбросить «шубу» и выгнать «оливье» — лайфхаки от нутрициолога из СамарыИ почему нельзя взвешиваться каждый день
7 января, 2026, 12:15
13 602
39
Задыхался во сне и еле ходил. Детский хирург похудел на 40 кило — только посмотрите на эти фото до и послеКогда вес перевалил за 150 кг, Александр Сидельников понял: пора браться за себя всерьез
4 января, 2026, 15:00
3 928
3
Таисия Ушкаленко из Самары забрала 500 тысяч рублей после вылета с проекта «Большие девочки — 3»Третий сезон реалити завершился спором фанатов и неожиданным рекордсменом домашнего похудения — рассказываем подробности
29 декабря, 2025, 14:15
5 038
3
«Я весил 150 кг при росте 1,64»: как Александр Морозов докатился до дна и начал собирать себя зановоУспех и слава чуть не разрушили его изнутри
17 декабря, 2025, 16:00
3 858
1
«В шоке от результатов»: что будет, если начать ходить в спортзал в 60 лет — личный опытВы только посмотрите на эти фото до и после!
13 декабря, 2025, 11:30
3 928
9
Укрепит здоровье и приведет фигуру в порядок: диетолог рассказала о действенном способе похуденияЭксперт объяснила, как работает метод деления тарелки
5 декабря, 2025, 19:00
3 232
Обсудить
«Я не могла даже на себя смотреть»: продавец похудела на 50 кг за полгода. Как ей это удалось — видеоЖенщина всю жизнь страдала от лишнего веса, но когда уже не смогла встать на ноги, начала худеть
29 ноября, 2025, 17:30
4 148
2
Как привести себя в форму к новогоднему корпоративу: 3 простых упражненияИх подсказал нам мастер по йоге, а он знает толк в похудении
26 ноября, 2025, 14:00
3 265
1
Уколы красоты, волшебное средство или яд? Реальные истории похудевших на «Семавике» и мнение врачейТри эндокринолога и 11 пациентов поделились отзывами об отечественных аналогах зарубежного «Оземпика»
24 ноября, 2025, 13:00
3 263
2
«Откачка жира не работает». Александр Ревва — о секретах идеального тела и любви к пирожкамШоумен рассказал, как поддерживает себя в шикарной форме
22 ноября, 2025, 11:00
3 713
8
«Это не магия и не борьба»: четыре правила питания для здорового похудения — что и сколько нужно есть, чтобы быть в формеБыстро худеть к Новому году очень вредно, но результата добиться можно
18 ноября, 2025, 17:00
4 171
3Минус 90 кило за три года: как и зачем похудела блогер Верона — посмотрите на нееЛишний вес Вероники Берниковой был ее фишкой
29 октября, 2025, 18:30
2 888
4
«Начать нужно с головы»: как победительница конкурса красоты похудела на 27 килограммовЕсли вас демотивируют жесткие диеты и срывы, почитайте про ее опыт
24 октября, 2025, 17:30
8 233
1
«Ушкаленко вели себя особенно эмоционально»: как дела у больших девочек из Самары на ТВ-шоуВ новой серии участницы флиртовали, тянули гири, обсуждали здоровье и снова ссорились
21 октября, 2025, 07:29
9 681
14
«Резкий переход на куриные грудки может закончиться плохо»: диетолог рассказала, чем опасны методы похудения «Больших девочек»Обычному человеку лучше к таким способам не прибегать
13 октября, 2025, 19:00
2 740
Обсудить
Знаете, сколько килограммов можно сбросить, если гулять с собакой каждый день? Проверили на себеВаш пес — главный персональный фитнес-тренер
13 октября, 2025, 15:00
2 934
3
7 ошибок, которые не дают похудеть. Тренер рассказала, что делают не так те, кто занимается в спортзалеВсе хотят получить быстрый результат, а получается наоборот
5 октября, 2025, 15:00
2 961
2Фанатка Барби сбросила 82 кг и стала копией любимой куклы. Ей удалось перебороть даже дисфункцию щитовидкиКайла Лавенд весила 154 килограмма и занимала два места в самолете
2 октября, 2025, 18:30
3 109
4
«Поражает молодых женщин»: пластический хирург — о страшных побочных эффектах «Оземпика»Он считает, что «чудо-средство» для похудения может угробить здоровье
29 сентября, 2025, 11:00
5 520
Обсудить
«Ольга и Таисия, вместе весят 199 кг»: мама и дочка из Самары будут худеть в шоу «Большие девочки»Рассказываем, как так вышло и кто ещё поучаствует в новом сезоне
25 сентября, 2025, 20:00
6 441
14