Ест шесть раз в день и не толстеет: как мама двух сыновей в 45 лет без стресса и голода скинула 23 килограммаЖенщина похудела и взяла корону на конкурсе красоты
11 июня, 2025, 17:00
3 599
2
Много есть и худеть — реально? Врач раскрыла лайфхак, как следить за питанием, не напрягаясьСчитать калории при этом совсем не обязательно
3 июня, 2025, 19:45
2 878
1
Стакан кефира с ложкой льна: как этот напиток уберет живот у тех, кому за 40, и отучит есть на ночьМы становимся старше, и организм требует большей заботы. Простые и полезные рецепты помогут похудеть и вернут бодрость
25 мая, 2025, 13:30
4 446
11
Голодаем либо доедаем за детьми. 10 привычек, которые не дают нам похудетьДля снижения веса нужно следить не только за калорийностью еды
23 мая, 2025, 15:30
8 813
1
«У меня сверху большое ожирение». Анна Семенович — о похудении и трудностях жизни с большой грудьюПубликуем откровенный рассказ экс-солистки группы «Блестящие»
21 мая, 2025, 13:30
4 046
5
«Не проглатывать еду». Многодетный актер раскрыл секрет, как быстро похудеть к летуЕвгений Кулик дал интервью E1.RU
17 мая, 2025, 11:00
3 708
2
Как правильно считать калории: простая формула похудения по совету врачейРассказываем, как сбросить вес без вреда для здоровья
14 мая, 2025, 10:00
2 911
4
«Я бегаю, чтобы жрать». Офисный работник скинул больше 30 килограммов — его честная историяВ начале пути Константин Зайцев весил больше 100 килограммов
27 апреля, 2025, 17:30
4 708
4
«Она недостойна»: стало известно имя победительницы второго сезона шоу «Большие девочки»Ее называли победительницей еще задолго до вручения приза
24 апреля, 2025, 18:50
4 574
4
Ворочает миллионами, снимая короткие видео. Эксперты разоблачили известную фитнес-блогершуАрина Рыкова стала мегапопулярной всего за несколько месяцев
12 апреля, 2025, 11:30
4 746
3
«Думать о вечном не вышло»: как журналисты решили держать Великий пост и почему сдались через месяцДвое думали, что похудеют, но что-то пошло не так
3 апреля, 2025, 19:00
4 734
7
«Могут помочь в похудении»: диетолог рассказала о свойствах обычного продуктаСпециалист поделилась советами
16 марта, 2025, 17:00
3 353
2
Как легко похудеть к лету? Топ-5 простых советовПубликуем рекомендации от врача по корректировке питания и образа жизни
9 марта, 2025, 17:00
3 434
3
Допрыгались: фитнес-блогеры обещают легкое похудение от одного веселого упражнения — как это работает и для кого опасноЧемпионка мира по бодифитнесу развенчала миф о дофаминовых прыжках
23 февраля, 2025, 11:30
2 672
1
«Токсический процесс, отравляющий организм»: что будет, если есть только мясо, — объясняют экспертыРазбираем «диету хищника», которую активно обсуждают в Сети
18 февраля, 2025, 13:00
2 742
9
«Виноват открытый рот»: молодая мама удалила почти весь желудок и уже похудела на 50 килограммовЖенщина идет к фигуре мечты и прививает полезные привычки маленькой дочери
15 февраля, 2025, 13:30
2 292
7
Это не картошка. Популярный гарнир, от которого толстеют быстрее всего, но его разновидность снижает холестеринКакой продукт лучше исключить из рациона по совету диетологов
14 февраля, 2025, 15:30
3 484
3
Худеет, чтобы найти любовь. Участница шоу «Большие девочки» — о хейте, закулисье проекта и принятии себяДарья Гришина весит 133 килограмма
9 февраля, 2025, 17:30
2 665
5
«Классно звучит, но не работает». Нутрициолог рассказала правду о марафонах похуденияЧто кроется за обещаниями быстрых результатов
3 февраля, 2025, 15:30
3 426
3
Как похудеть и убрать живот по методике «4-1-1»? Раскрываем секретЭтот способ произвел фурор в соцсетях — люди пишут, что вес уходит прямо на глазах
2 февраля, 2025, 15:00
3 093
4
Ноги стирались до кровавых мозолей: история о том, как россиянка скинула 25 килограммов и остается стройной 15 летГероиня раскрыла секрет похудения
1 февраля, 2025, 15:00
3 270
9
Минус 60 килограммов за год: мама двух взрослых детей рассказала, как похудела и нашла неженское хоббиЛишний вес много лет не возвращается к Ольге Ващенко
30 января, 2025, 17:00
3 284
6
Без экстрима: сколько калорий нужно употреблять в день — объясняют врачи. Считаем вместеЖесткие ограничения могут плохо повлиять на здоровье
27 января, 2025, 19:00
4 151
2
Возможно, у вас рак на ранней стадии. Профессор назвала 9 тревожных симптомовВажно начать лечение как можно быстрее, тем выше будут шансы на полную ремиссию
19 января, 2025, 13:00
4 615
9
«Муж часто меня упрекал тем, что я толстая»: бизнесвумен рассказала, как худела на телешоу со 137 кгДевушка не первый год борется с лишним весом
17 января, 2025, 15:30
3 315
12
«Ты классная, но толстая»: что известно о новых «Больших девочках» — вместе они весят 2 тонныОни точно знают, что это не кость широкая
16 января, 2025, 16:00
4 476
6
6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммыПохудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения
10 января, 2025, 15:00
2 648
5
Ваши диеты бессмысленны! Диетолог развеяла мифы про еду и алкогольСмотрим ответы эксперта
9 января, 2025, 11:30
2 912
5
«Проект меня сломал»: во что превратились первые участницы «Больших девочек» и как они выглядят сейчасНе для всех эта история оказалась со счастливым концом
24 декабря, 2024, 20:00
7 823
5
Нужно ли «обезжиривать» новогоднее меню? Развеиваем мифы об оливье и селедке под шубойСоветы по правильному питанию от бывшего тренера
21 декабря, 2024, 15:30
3 764
4
«Шла на обед с двумя беляшами»: как продавец похудела на 42 килограмма и выиграла 300 тысячОна мечтает скинуть еще 30 кг
14 декабря, 2024, 17:00
2 709
6
«Реально сбросить до 4 кг»: диетолог рассказала, как быстро похудеть к Новому годуПубликуем работающие советы от эксперта
3 декабря, 2024, 15:30
2 852
430 ноября, 2024, 10:00
9 457
10
19 ноября, 2024, 20:04
3 632
3
Миссия выполнима: как похудеть к Новому году — 5 простых шагов к стройной фигуреСледуй советам и убери лишние кило на боках к празднику
17 ноября, 2024, 14:00
2 746
3
«Потерять до 10% исходного веса»: что такое интервальное голодание и как оно работает — разборВрач объяснила, кому подойдет такой способ питания
16 ноября, 2024, 17:00
2 552
ОбсудитьВы никогда не похудеете к Новому году: бывший тренер — о том, почему это утопияНесколько советов для тех, кто очень хочет
15 ноября, 2024, 22:30
2 687
1
Это не кость широкая: врачи назвали три причины, которые мешают вам похудетьОни могут свести на нет все усилия обрести стройность
10 ноября, 2024, 16:00
3 421
6
«В пять утра встаю на велотренажер». Как бизнесвумен стала бодибилдером в 30 лет и покорила мировые сценыОна рассказала, как похудеть и сделать спорт частью жизни
7 ноября, 2024, 15:30
2 707
13
Эту ягоду считают ядовитой, однако ее сок улучшает работу кишечника и помогает похудеть. Результат заметен уже через неделюЕсли пить сок черной бузины всего неделю, снизится сахар в крови и станет больше полезных бактерий в кишечнике. Таковы данные нового исследования
3 ноября, 2024, 15:00
4 385
4