Здоровье Ваша печень зажирела... Самарский гепатолог рассказала, какой едой мы ежедневно убиваем важнейший органПосмотрите видеокомментарий врача (и выплюньте каку)26 марта 2024, 08:308 36211
Здоровье Подробности Пища для размышлений. Чего и сколько россияне съедают за год (вы удивитесь и, вероятно, призадумаетесь)А ваш рацион совпадает с данными статистики?15 февраля 2024, 10:002 28824
Еда Здоровье Истории «Думала, что меня будут любить за то, что я худая»: фитнес-тренер — о своей борьбе за идеальное тело, к которому пришла после анорексииЕкатерина рассказала, как научилась держать фигуру в тонусе, не изнуряя себя голодом6 января 2024, 11:002 3174
Здоровье Инструкция Реально ли похудеть к Новому году? Советы врачей, которые помогут выглядеть лучшеДейственная рекомендация — избавиться от отеков и внедрить полезную привычку21 декабря 2023, 18:001 95010
Еда Здоровье Обзор Самый простой способ дожить до ужина: чем подкрепиться в течение дня — выбираем правильный перекус вместе с врачамиКакие суперфуды выбрать, чтобы дожить до ужина2 сентября 2023, 13:004 2507
Здоровье Полезные продукты, которые вам сильно навредят. Врач рассказала о правильном питании при диабете 2-го типаВажно научиться здоровым привычкам и не нарушать их14 августа 2023, 15:003 1014
Здоровье Обзор «Снижает риск развития рака»: этот овощ едят долгожители по всему миру — он есть в любом супермаркетеМы хотим, чтобы наши читатели жили долго, поэтому часто изучаем образ жизни тех, кто в этом преуспел23 мая 2023, 18:003 0381
Здоровье Карточки Врачи назвали 9 привычек, которые незаметно полнят. А какие из них есть у вас?Даже то, что кажется вам полезным, вредно12 мая 2023, 12:002 551Обсудить
Здоровье За сколько часов до сна нужно отказаться от пищи, чтобы не потолстеть, и что есть на ужин? Разбираемся с диетологомА еще отвечаем, можно ли пить перед сном5 мая 2023, 16:302 497Обсудить
Стиль и красота Истории «Могу позволить себе бургеры». Мама двух детей сбросила 18 килограммов без спорта и жестких диетОна добилась желаемого результата за полгода20 апреля 2023, 13:003 80010
Еда Здоровье «Поначалу были срывы и я уговаривал себя остаться толстым»: как фитнес-тренер похудел на 50 кг без операций и жестких диетАндрей Шарафутдинов весил 144 кило и с трудом мог нагнуться, чтобы завязать шнурки18 декабря 2022, 11:004 2845
Еда Обзор Худший выбор: почему в самолете нельзя пить томатный сок — один медицинский фактИнтересно, что многие пьют его исключительно в полете и никогда — в обычной жизни. А стоило бы наоборот21 ноября 2022, 18:005 9355
Еда Интересно про еду Обзор Шесть мифов о здоровой еде, из-за которых мы покупаем ненужные продуктыОт многих из них мы можем безболезненно отказаться10 июля 2022, 10:002 906Обсудить
Здоровье Перестаньте откармливать печень: диетолог назвал 10 правил антижирового питанияЖировую болезнь печени, которая на ранней стадии почти не проявляется, можно предупредить или победить, если скорректировать рацион5 июня 2022, 15:00127 1963
Здоровье 6 продуктов, которые ускоряют метаболизм печени и активируют ген стройностиЧто немаловажно, все они вкусные — давиться нелюбимым шпинатом или сухой гречкой не придется10 мая 2022, 13:006 2863
Еда Обзор Больше не хищники: эндокринолог объяснила, зачем всем нужно раз в неделю отказываться от мясаПо словам специалиста, любое мясо нагружает кишечник. А при некоторых болезнях его нужно совсем перестать есть28 марта 2022, 18:004 2269
Здоровье Обзор Девять ошибок, которые мешают вам похудетьДиетологи и специалисты по фитнесу объясняют, как сбросить вес правильно25 июля 2021, 16:004 7348
Еда Мнение Котлеты из фальшивого зайца и сыр без козы: как «здоровое питание» стало маркетинговой ловушкойРесторанный критик проследил, что за полезную еду выдают блюда и продукты для нездоровых людей11 сентября 2019, 13:008 4193
Здоровье Обзор Все поели, и я поел: 5 ошибок в питании, которые преследуют нас с детстваВместе с психологом разбираемся в пищевых привычках, к которым нас приучили родители и детский сад2 июня 2019, 10:0010 0797
Еда Заглянут в тарелку: Роспотребнадзор проверит, как питаются жители Самарской областиНачнут со школьников15 мая 2019, 21:256 4328
Здоровье Привычка отказываться от завтрака грозит метаболическим синдромом3 февраля 2014, 06:4113 147Обсудить
Здоровье Зарядка, здоровое питание и кофе защищают от рака матки16 сентября 2013, 06:4312 546Обсудить
Здоровье Белый хлеб и картошка вызывают зависимость, схожую с наркотической1 августа 2013, 06:3911 6132
Город Обезжиренный вред или обезжиренная польза?Обезжиренное молоко, обезжиренные сливки, обезжиренный творог и сметана, создается впечатление, что еще пару лет и на прилавках магазинов появится обезжиренное сало. В погоне за правильным питанием, красивой фигурой и здоровым образом жизни люди, кажется,1 марта 2013, 10:422 069
