Прямая дорога к гастриту: нутрициологи назвали 7 самых вредных соковА как часто пьете их вы?
9 февраля, 2025, 10:00
2 836
4
Два шага до диабета: врачи назвали привычные продукты, в которых слишком много сахараНастало время разобраться в холодильнике и рационе
28 января, 2025, 16:00
4 658
4
Не пьет даже воду и верит в исцеление: как россиянин 7 лет не ест ничего, кроме фруктовУзнали у врача, к каким последствиям может привести эта спорная диета
26 января, 2025, 13:30
2 794
7
«В магазинах еще и ковырять надо»: самарцы рассказали, где найти лучшие мандариныСамое время затариваться к празднику
28 декабря, 2024, 17:13
8 397
5
Самый сочный, яркий, ароматный и без косточек: ищем лучшие мандарины в СамареСнова обращаемся за помощью к нашим читателям
24 декабря, 2024, 17:27
2 740
4
Как почистить гранат: 3 простых способа — пошаговая инструкция с видеоТеперь вы разделаетесь с ним в два счета
24 декабря, 2024, 00:00
5 034
9
Сколько мандаринов можно съесть в день без вреда для здоровья — рассказала самарский врачПубликуем полезные «новогодние» советы гастроэнтеролога
19 декабря, 2024, 19:34
3 347
5
30 ноября, 2024, 10:00
8 971
10
Опять хурма вяжет? Вы просто не умеете ее выбирать! Объясняем, как надо, — в одной картинкеБерите нашу инструкцию в магазин, чтобы точно не промахнуться
28 ноября, 2024, 14:00
2 470
Обсудить
«Везут из Беларуси, Азербайджана и Китая». Эксперты рассказали, почему в России подорожали мандарины, яблоки и грушиПо сравнению с прошлым годом цены на фрукты выросли на 15–20%
26 ноября, 2024, 11:30
3 395
12
Полезное не полезно: 5 мифов о здоровом питании, в которые вы верили зряУзнайте, как часто вы заблуждались
20 октября, 2024, 10:00
2 451
4
Не отказывайтесь от сладкого: 7 продуктов, которые снижают сахар в кровиСобираем корзину для тех, кто следит за собой
22 сентября, 2024, 10:00
2 575
2
Уже видели цены? Выбираем точку, где продают лучшую в Самаре черешнюПродолжаем разбираться в ягодном ассортименте областной столицы
25 июня, 2024, 07:29
6 390
17
«Это же просто белок?»: врач рассказал, какие последствия могут быть, если съесть фрукт с червякомНезаметный поначалу «гость» может испортить не только аппетит
16 июня, 2024, 15:00
2 630
6
Даже фрукты нельзя? Три полезные привычки, которые на самом деле убивают печеньПолезными они нам только кажутся
28 апреля, 2024, 18:00
10 061
6
Врач назвала 5 продуктов, в которых больше всего паразитовРассказываем, как понять, что вы съели что-то не то
24 марта, 2024, 10:00
7 178
7
Спорим, вы не знали, сколько мандаринов можно съесть? Рассказываем, чем вредно перееданиеУж если начали готовиться к Новому году, то обезопасим себя со всех сторон
27 декабря, 2023, 10:00
5 040
5
6 обычных привычек, которые повышают холестерин — вы тоже делаете это?Далеко не все они связаны с едой
15 октября, 2023, 09:20
10 042
5
Зря вы их чистите: знаете ли вы, какие продукты лучше есть с кожуройТест, который поможет поправить здоровье
14 августа, 2023, 19:00
3 125
8
Это что за помидор? Отгадайте, что перед вами — фрукт, овощ или ягодаНекоторые ответы наверняка удивят вас
8 июля, 2023, 16:00
2 375
2
А вы любите экзотические фрукты? Пробуем гранадиллу, тамаринд и жареный плантанРассказываем, где купить азиатские и латиноамериканские лакомства и сколько они стоят
5 июня, 2023, 17:00
1 867
2
Мы попросили диетологов назвать самые вредные фрукты, и вот какой ответ получилиОни богаты витаминами, минералами и клетчаткой, но есть нюансы
27 мая, 2023, 10:00
3 535
4
Только не на завтрак: 12 продуктов, которые лучше не есть на голодный желудокИ пятерка лучших вариантов завтрака
29 марта, 2023, 12:00
3 913
11
Как выбрать хурму, которая не вяжет? Объясняем в семи картинкахСамая полезная инструкция — та, в которой надо меньше всего читать
30 ноября, 2022, 19:00
5 404
1
Врачи рассказали, от каких продуктов хочется есть еще сильнееИ почему нас тянет к холодильнику даже на сытый желудок
16 октября, 2022, 10:00
3 052
Обсудить
Какие фрукты и овощи нужно есть осенью? Отвечают врачиСтол, который мы собрали вместе со специалистами, поможет вам поддержать себя в форме и в норме
18 сентября, 2022, 20:00
3 318
3
Не плюй в тарелку! Можно ли есть арбуз вместе с семечками9 вопросов об арбузах, на которые вы давно хотели найти ответы
28 августа, 2022, 09:30
3 943
2
Врач рассказал, какие продукты после заморозки превращаются в отравуА также объяснил, почему повторное замораживание недопустимо
12 августа, 2022, 15:00
6 975
6
Клад для сладкоежки: топ-5 «безопасных» и даже полезных десертовА главный их плюс — они всегда под рукой!
7 августа, 2022, 10:00
3 395
Обсудить
Летние привычки, которые убивают наши почкиДаже в отпуске стоит следить за своим питанием и здоровьем
10 июля, 2022, 12:40
4 540
8
Мы попросили диетологов назвать самые полезные фрукты — вот что они ответилиНекоторые фигуранты фруктово-полезного списка вас удивят
13 июня, 2022, 12:00
4 365
2
6 овощей, в которых вреда больше, чем пользы: объясняем за две минутыИ дело не только в противопоказаниях
23 февраля, 2022, 08:00
9 395
5
Во фруктах больше вреда, чем пользы? Разбираемся с диетологамиПравда ли, что можно обойтись совсем без фруктов
13 февраля, 2022, 19:00
4 574
10
Как выбрать хурму, которая не вяжет: 4 простых правилаИ что делать, если все-таки промахнулись с выбором
11 декабря, 2021, 18:00
6 964
7
Как выбрать хурму, чтобы не вязала: самая подробная инструкция в картинкахА также, что в ней полезного и вредного
14 ноября, 2021, 11:00
7 429
5
Слишком много вы его едите: что такое скрытый сахар и где его искатьЕсли в составе не написано русским по белому «сахар», это не значит, что его там нет
24 октября, 2021, 10:00
15 227
2
Холодильник против бессонницы: 5 продуктов, которые помогут заснутьТот самый случай, когда еда на ночь не только разрешается, но и рекомендуется
3 октября, 2021, 10:00
7 665
3
Врачи назвали 6 овощей и фруктов, которые нужно есть осеньюОни помогут вам надолго сохранить здоровье и поддержать иммунитет
15 сентября, 2021, 09:00
5 427
4
Ешьте их целиком: разбираемся, сколько пользы в косточках овощей и фруктовА заодно расскажем, какие из них точно не стоит глотать
10 августа, 2021, 10:00
6 347
7
Тест: что вы знаете о влиянии витаминов на ваш организм?Проверьте, сможете ли вы понять, каких из них не хватает именно вам
26 июля, 2021, 08:00
3 398
5