Снижает холестерин, но может «уронить» давление: кому нельзя есть черноплодную рябинуИ кому эта ягода может пригодиться
29 сентября, 2024, 10:00
1 357
Обсудить
Что будет, если есть яйца каждый день? Спросили диетолога из СамарыГоворят, что это вредно, нагрузка на печень… Это правда или миф?
29 сентября, 2024, 08:32
11 769
5
Как заготовить хрен на зиму и приготовить хренодер: 6 ароматных рецептовСамое время накопать хрена, да побольше
22 сентября, 2024, 12:00
2 060
1
Не отказывайтесь от сладкого: 7 продуктов, которые снижают сахар в кровиСобираем корзину для тех, кто следит за собой
22 сентября, 2024, 10:00
2 476
2
«Георгиевский» обогнал «Орбиту»? Самарцы снова выбрали лучший в городе хлебРедакция 63.RU обновила народный рейтинг местной выпечки
21 сентября, 2024, 12:40
10 881
39
Михаил Матвеев показал, чем кормят в Госдуме и сколько это стоитДепутат выложил меню. Очень интересное чтение!
18 сентября, 2024, 21:02
11 382
33
35 самарских ресторанов попали в лонг-лист национальной премии WHERETOEATА еще там оказалось одно заведение Тольятти
17 сентября, 2024, 17:24
4 053
4
15 сентября, 2024, 15:19
3 284
11
Врачи рассказали, кому нельзя есть свеклу: думаете, вас это не касается?Список противопоказаний не большой, но увесистый
15 сентября, 2024, 10:00
2 544
1
Горчить не будут: 4 проверенных рецепта соленых груздей на зимуАппетитный хруст вам обеспечен
14 сентября, 2024, 14:00
2 011
1
Жители Самары назвали самые вкусные макароны. «Барилла», «Макфа», «Шебекинские» — кто же победил?Рассказываем, какой бренд завоевал ваши голоса
14 сентября, 2024, 09:30
7 850
9
Кто вас только этому научил? Эти 7 пищевых привычек из детства портят вам жизньЕсли они есть у вас, самое время от них избавиться
13 сентября, 2024, 10:00
2 079
5
6 самых полезных ягод этой осени — с ними вам никакие витамины не понадобятсяСобираем природную аптечку вместе с врачами
8 сентября, 2024, 10:00
2 096
1
«Пестравка» или «Простоквашино»? Жители Самары назвали лучшую сметану. Рассказываем, кто победилПодводим итоги очередного народного рейтинга
7 сентября, 2024, 12:07
17 650
31
7 смертельно опасных заблуждений о грибах — они могут стоить вам жизниПроверьте, в какие из них верите вы
7 сентября, 2024, 12:00
1 584
1
6 сентября, 2024, 14:00
1 797
6
7 самых вкусных грибов сентября — где их искатьЛетом была разминка — настоящий урожай пошел прямо сейчас
4 сентября, 2024, 10:00
2 920
1
Что вреднее — картошка или хлеб: разбираемся с врачамиОтвет не так очевиден
31 августа, 2024, 10:00
2 047
5
7 интересных заведений, открывшихся в Самаре этим летом. Чем там кормят и поятОдни про настойки, другие про чай, третьи про мясо
31 августа, 2024, 07:29
7 966
18
Врачи рассказали, кому нельзя есть помидоры. А вы есть в этом спиcке?Пользы в помидорах тоже достаточно, но некоторым от них лучше держаться подальше
25 августа, 2024, 10:00
10 822
6
«Минус 27 кг за 2 месяца»: в Сети стала популярной рисовая диета — что с ней не такВсе, кто пробовал, отчитываются об удивительных результатах
22 августа, 2024, 10:00
1 917
1
Не каждый может так приготовить! Где в Самаре найти лучшее хачапуриПоделитесь названиями ресторанов в комментариях
20 августа, 2024, 13:42
3 955
5
Как приготовить кабачки на сковороде: 5 аппетитных способов расправиться с урожаемОказывается, их можно не только пожарить кружочками
18 августа, 2024, 12:00
2 057
1
Не такая уж она и полезная: что будет, если каждый день есть овсянкуРазбираемся, что не так с популярной кашей и кому она противопоказана
18 августа, 2024, 10:00
2 084
1
Грибы — это десерт: 5 нежнейших рецептов на сладкоеСейчас не попробуете — уже никогда не соберетесь
17 августа, 2024, 14:00
1 267
1
Утренние самые полезные: где и как лучше собирать грибыВ Роспотребнадзоре дали советы любителям тихой охоты
16 августа, 2024, 15:30
1 689
2
Самарцев предупредили о фальсифицированной молочке с завода-«призрака»Продукция могла попасть и на прилавки магазинов области
16 августа, 2024, 11:48
6 758
32
Прохлопали... Из магазинов Самары пропадают куриные крылышки. Мы отправились их искать — что из этого вышлоРассказываем, сколько стоит самая непримечательная птичья запчасть и почему ее сложно найти
15 августа, 2024, 18:36
6 535
68
15 августа, 2024, 15:16
2 803
16
Одними сосисками сыт не будешь: что поесть, если в кармане на пять дней только 1000 рублей — экспериментМеню у журналистки получилось сытным, но не очень полезным
15 августа, 2024, 15:00
2 636
19
Эти пять простых привычек помогут снизить уровень холестерина без таблетокВам даже не придется кардинально менять образ жизни
11 августа, 2024, 10:00
7 457
1
Как приготовить кабачки на зиму: среди наших пяти рецептов есть даже вареньеВы просто обязаны это попробовать
10 августа, 2024, 12:00
1 251
1
Семь самых вкусных и полезных грибов: собирайте их в первую очередьМикологи плохого не посоветуют!
8 августа, 2024, 10:00
3 410
4
Врачи назвали самый вредный завтрак. А как часто его едите вы?Сразу вы последствий не заметите, но отложенный эффект вам не понравится
7 августа, 2024, 10:00
2 642
8
Смертельно опасны: как отличить ложные грибы — двойники от съедобныхНа что обратить внимание, чтобы не отравиться
6 августа, 2024, 10:00
1 748
Обсудить
Как правильно варить грибы: объясняем в одной картинкеНеважно, собрали вы их в лесу или купили в магазине, — термообработка необходима
4 августа, 2024, 14:00
1 750
Обсудить
«Давно превратился в жуткий пластилин»: самарцы назвали лучший шоколад и обругали егоМы провели опрос в соцсетях 63.RU
3 августа, 2024, 12:01
6 161
16
Врачи рассказали, кому нельзя есть арбуз. Вы в списке?Каким бы ароматным он ни был, иногда от него стоит держаться подальше
3 августа, 2024, 10:00
2 519
2
Что будет, если каждый день пить пиво? Это особенно важно знать самарцам, живущим на родине «Жигулевского»Изменения в организме не заставят себя ждать
2 августа, 2024, 15:35
30 948
23
Тест для отъявленных грибников: сможете отличить съедобные грибы от ядовитых?Оцените свои шансы по шкале от 1 до 10
28 июля, 2024, 14:00
2 306
5